Женщины чувствуют себя одинокими и разочарованными из-за своих эмоционально недоступных мужчин.
В психологии это выглядит примерно так - мальчики однажды вынуждены отделиться от своих чувств к матери на пути к взрослой жизни, то есть, чтобы стать “мужчинами”. Так же, они учатся отворачиваться от своих отцов собственной боли по этому поводу в сторону работы, денег, успеха, секса, наркотиков и других отвлекающих факторов. Они скрыто испытывают депрессию, которая проявляется в основном в виде оцепенения, скуки, апатии, цинизма и ограниченного эмоционального диапазона.
Мужчины сами страдают от так называемой своей же холодности, которая воспитывается в соответствии с традиционными мужскими нормами, которые подчеркивают жесткость, командную работу, стоицизм и соперничество, препятствуя выражению уязвимых эмоций.
Да, в нашем обществе считается нормой не чувствовать и не описывать эмоции. Но это не означает, что это естественно или хорошо. На самом деле, мальчики рождаются такими же чувствительными, как и девочки. Но из-за воспитательной социализации мальчики теряют право на чувства.
Когда мальчик воспитывается без инструментов для выявления и передачи своих чувств, он изначально все еще может быть способен выражать различные виды эмоций. Однако со временем у него будет ограниченная способность выражать весь свой эмоциональный диапазон, и он постепенно будет все более эмоционально обезболиваться, погружаясь в скрытую депрессию.
Когда мужчина страдает от депрессии и собственной холодности, он не испытывает всех своих эмоций и поэтому воспринимает мир как жесткий, унылый и занудный. Со временем у его женщины создается впечатление, что он стоик, скучен и не заинтересован. Чувствуя себя нелюбимой и одинокой, женщина может ожесточиться и искать эмоционального общения в другом месте.
Чувства естественны. Мы рождаемся с чувствами. Но мальчикам часто навязывают разобщенность с чувствами. Вот несколько советов для тех, кто хочет преодолеть эту разобщенность:
- Чувства делают нас людьми. Уникальная человеческая сущность эмоциональна. Если вы хотите наслаждаться жизнью в полной мере, вы должны осмелиться чувствовать и хорошее, и плохое и уродливое.
- Расширяйте свой эмоциональный диапазон. Когда вам грустно, грустите; когда вы подавлены, да, будьте подавленным и унылым. Чем шире диапазон, тем больше и красочней вы будете жить.
- Ключ к радости - это боль; откройся как приятным эмоциям, так и неприятным.
- Радость нужно практиковать сознательно, чтобы перестроить свой мозг и вписать ее в свою жизнь.
Если вы сделаете это, вы почувствуете себя свободно в своих отношениях, потому что, в конце концов, любить - значит чувствовать себя свободным.
