У наших предков рябина была символом красоты и молодости, а её ветви использовали в свадебных ритуалах. Рябину старались посадить рядом с домом, чтобы она защищала и лечила жителей.
Кстати, лечебными свойствами рябина делится не только в чаях и вареньях, но и в бане.
Особенно хороши будут рябиновые парения осенью, так как листья — богатый источник
витамина С. А он помогает иммунитету справиться с вирусами и бактериями, ускоряет заживление ран, улучшает здоровье кожи.
Рябина поможет быстрее победить
воспаления, улучшить здоровье слизистых оболочек. Танины, антоцианы и флавоноиды усиливают её антимикробные и противовоспалительные свойства.
Она поможет быстрее очиститься: улучшает работу печени и почек, усиливает потогонный эффект от парений, помогает избавиться от излишков жидкости в организме.
кровеносной системы, т. к. в составе есть рутин. Рутин укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, снижает уровень «плохого» холестерина и стабилизирует давление.
Сильна своей антиоксидантой активностью. Исследования показали, что рябиновые фенолы — помогают замедлить старение клеток.
Парную рябина наполняет нежным душистым запахом. И в большей степени используется для ароматизации парной. Рябиновый веник не загребает пар, им похлопывают, поглаживают, обтирают и делают компрессы.
Подписывайтесь на наш канал, поддержите нас комментариями и -
парьтесь здорово и вкусно.