Найти в Дзене

Как сделать мозг молодым?

Ученые Гарвардского университета доказали, что молодость мозга напрямую зависит от креативности. А что делать, если вы не очень креативный человек? Поиграйте!

В игре вы сможете отточить навыки неординарно думать, находить неожиданные решения и генерировать идеи. А эти умения пригодятся каждому в любой жизненной ситуации и бухгалтеру, и руководителю, и менеджеру, и учителю.

 

Я – Анна Шерстнева – руководитель Школы игропрактики, игропрактик, тренер-игротехник, коуч и психосоматолог – знаю о креативе всё. С основателем Школы игропрактики, бизнес-тренером Международной школы бизнес-тренеров ICBT Анастасией Решетниковой мы создали игру для развития гибкого нестандартного мышления «Остров креатива». Вести эту игру нам помогает Анна Милеева - коуч ACSTH ICF, игропрактик, бизнес-тренер.

 

Как можно развить креативное мышление? Что для этого требуется? С чего начинать? Наверняка, вы много раз задавали эти вопросы, что-то искали и изучали.

Сегодня я хочу познакомить вас с техникой «Овладение искусством мозгового штурма: пошаговое руководство», так как мозговой штурм основан на умении генерировать необычные идеи, свободно мыслить и быть гибким в принятии решений. Это и есть начало креатива в любом занятии, проекте, бизнесе.

Итак!

 

Шаг 1: Определите цель

Прежде чем погрузиться в мозговой штурм, очень важно четко определить цель или проблему. Это поможет участникам оставаться сосредоточенными и убедиться, что все идеи актуальны. Задавайте краткие вопросы, например: «Как мы можем повысить удовлетворенность клиентов?» или «Каковы инновационные маркетинговые стратегии для нашего нового продукта?»

 

Шаг 2: Создайте безопасную и благоприятную среду

Создание безопасной и благоприятной среды имеет важное значение для плодотворных сеансов мозгового штурма. Поощряйте участников воздерживаться от суждений и принять идею «отсутствие идеи — это плохая идея». Создайте атмосферу, в которой каждый чувствует себя комфортно, выражая свои мысли и опираясь на идеи друг друга.

 

Шаг 3: Установите лимит времени

Установка ограничения по времени для сеансов мозгового штурма может помочь сохранить концентрацию и помешать участникам зацикливаться на одной идее. В зависимости от сложности задачи выделите соответствующее количество времени, например, от 15 до 30 минут, чтобы обеспечить здоровый поток идей, не перегружаясь и не теряя импульса.

 

Шаг 4. Поощряйте фрирайтинг и интеллект-карты

Чтобы поощрить свободное распространение идей, поощряйте участников заниматься фрирайтингом или составлением карт памяти в качестве начальных шагов. Фрирайтинг включает в себя запись любых идей, которые приходят на ум, не беспокоясь о структуре или организации. С другой стороны, интеллект-карта включает в себя визуальное соединение связанных идей в иерархическом порядке, что позволяет исследовать различные ветви и связи.

-2

 

Шаг 5: Делайте упор на количество, а не на качество

Во время мозгового штурма подчеркните важность генерации большого количества идей. Помните, что на данном этапе цель состоит не в оценке или критике идей, а в поощрении широкого спектра возможностей. Количество часто ведет к качеству, поскольку позволяет участникам мыслить более творчески и выходить на неизведанные территории.

 

Шаг 6: Используйте стимулы и подсказки

Если сеанс мозгового штурма начинает терять импульс или участники не могут придумать новые идеи, введите стимулы или подсказки, чтобы зажечь вдохновение. Это могут быть изображения, цитаты, тематические исследования или даже примеры из реальной жизни. Внедряя внешние стимулы, вы можете стимулировать новые способы мышления и поощрять уникальные взгляды.

 

Шаг 7: Группируйте и классифицируйте идеи

По окончании периода мозгового штурма пришло время сгруппировать и классифицировать сгенерированные идеи. Этот шаг помогает определить темы, шаблоны и потенциальные области внимания. Поощряйте участников сотрудничать и находить связи между идеями, объединяя схожие концепции или опираясь на существующие.

 

Шаг 8: Оцените и выберите идеи

После группировки идей пришло время оценить их выполнимость, актуальность и потенциальное влияние. Используя установленные критерии или системы голосования, участники могут коллективно оценивать и выбирать наиболее перспективные идеи. Помните, что эта оценка должна проводиться отдельно от начальной фазы мозгового штурма, чтобы не подавлять творчество.

 

Креативное мышление – не врожденная черта человека, его может развить каждый желающий. И если вы давно хотели приобрести этот навык, добро пожаловать на наш «Остров креатива». Если вы не уверены, что у вас получится, попробуйте демо-версию.

 

 

Это не страшно. Это – страшно интересно!