Найти в Дзене
НЕ ПСИХОЛОГИЯ

Я росла без отца

«Мне почти 30 лет и я девственница. Проблема в том, что я не доверяю мужчинами и даже боюсь их. С самого раннего детства я росла без отца. Помню его, но достаточно смутно. Мама мне часто рассказывала, как он поднимал на нее руку. И внушила идею того, что все мужчины такие и с ними лучше не связываться. Как бороться с этим и удачно выйти замуж?»

Образ отца в жизни каждого ребенка играет немаловажную роль. Девочки, которые жили в полной семье, с детства чувствуют себя более защищенными. Они видят поведение папы, как он общается с мамой, его привычки и предпочтения. Если родитель не скупится на ласку и комплименты, то у дочки формируется здоровая самооценка. Она с детства видит, как в семье распределяются гендерные роли.

Девочки, которые росли без отца или с отчимом (который, увы, не всегда может найти общий язык с ребенком и заменить родного папу), не сформировали модель поведения к противоположному полу. Мужчины для них – это кто-то чужой и непонятный. Возможно, мама внесла свою лепту, эмоционально окрасив мужской образ.

«Все мужики изменяют. Выйдешь замуж – он будет бить тебя, как твой отец бил меня», - может заложить в голову обеспокоенная мать.

Эту пустоту и непонимание, как и зачем взаимодействовать с противоположным полом, девушки несут с собой во взрослую жизнь. И проживают абсолютно разные сценарии, решив для себя, какая модель поведения им больше нравится.

1. Самоутверждение путем гиперсексуальности. Когда женщина получает мужское внимание и заботу через интимные связи.

2. Недоверие. Когда женщина решает держать мужчин на расстоянии вытянутой руки, ведь мама говорила, что мужчины – это опасный зверь.

3. Зависимость. Она одержима идеей удержать мужчину возле себя, во что бы то не стало. И не готова отпустить его как отца.

Непроработанная обида на папу – серьезный барьер на пути к самосовершенствованию, который мало того, что разрушает нас изнутри, но и влияет на нашу жизнь в дальнейшем. Женщине сложнее адаптироваться в мужском коллективе и выстроить долгосрочные отношения с противоположным полом. Иногда возникает желание потребовать любви и внимания от всего мира, чтобы хотя бы минимально компенсировать внутреннюю пустоту.

Как же разобраться с этой проблемой?

  • Попробуйте найти положительные примеры мужской роли в своей жизни. Это может быть друг, учитель, наставник или даже герой из книги или фильма. Общение с такими людьми поможет вам лучше понять, как должен выглядеть идеальный образ мужчины.
  • Поэтапно вводите в свою жизнь общение с мужчинами.
  • Примите тот факт, что ваш спутник не обязан быть похожим на вашего отца. Да и в целом, все мужчины далеко не одинаковы. И если вы однажды столкнулись с негативным опытом, то это не значит, что ваш будущий супруг будет таким же.

Для проработки негативного отцовского комплекса поможет консультация психолога. Важно понять, какие чувства вы испытываете к папе, знали его, либо его образ вам навязала мама. Это поможет вам осознать свои чувства и попытаться провести с ним внутренний диалог и отпустить, а также поменять отношение к мужчинам.

__________________________
Подписывайтесь на мой Инстаграм*, будет интересно.

Фото: freepik.

*Meta — признана экстремистской организацией и запрещена в России, её продукты Instagram и Facebook (инстаграм и фейсбук) также запрещены на территории РФ