«Чёт не хочу на тренировку…», или «блиин, скучно как-то, в зале одни и те же лица…» - эти и другие мысли периодически мелькают в голове у каждого посетителя фитнес клуба.
Что делать если столь любимый фитнес клуб, больше не манит своим железом? Как поднять себе настроение если понимание необходимости тренировки, давит на нервную систему, вместо того чтоб бодрить? - ПРОСТО НА ВРЕМЯ СМЕНИТЕ ОБСТАНОВКУ.
Если проходив в клуб половину срока действия абонемента, тяга к посещению данного заведения пропала, «заморозьте» карту на месяц, и купите абонемент на тот же срок, в другой клуб. Смена обстановки, другие тренажёры, новые лица, всё это только пойдёт на пользу, и прилив энтузиазма накроет вас с новой силой.
Можете в другом клубе, взять нового тренера так же на месяц(только не говорите об этом старому), будет возможность убедиться в том что компетенция тренера с которым вы тренировались до этого и правда самая высокая, ну… или наоборот.
В общем вы мою мысль поняли. Часто на наше настроение влияет обстановка, и чтобы «разбудить» себя просто смените её на какое-то время или на совсем.
Напишите мне ВК, и после небольшого анкетирования, я вышлю вам тренировочную программу на 8 недель, с которой у вас гарантированно будет результат. Так же можете записаться на онлайн консультацию или онлайн ведение.
Подписывайтесь на моё сообщество Крепкий Мужик ВК, чтобы не пропустить новые публикации на моём канале.
Хорошего настроения вам, здоровья, сил и мирного неба над головой!