Всем привет ! Сегодня готовила много. Стараемся отказаться от полуфабрикатов, колбасы, покупной выпечки и сладостей. Не всегда, конечно, получается! Иногда хочется и чего-то вредного) Завтрак: Обед: Перекус: Ужин: Перед сном ещё будем пить ряженку и есть яблоки. Всем удачи и хорошего настроения!