Основополагающим элементом личностного роста каждого человека является изначально позитивное видение своего истинного «Я» - доброй, саморазвивающейся и конструктивной сущности. В любом из нас заложен неисчерпаемый потенциал, который удается использовать в полной мере далеко не всем.
Чтобы иметь возможность развиваться и расти как личность, необходимо изменить направленность мыслей, которые должны исходить не только из сознания, но также и из бессознательного «Я». Помочь достичь желаемого могут действенные фразы (так называемые аффирмации), которые были созданы опытными специалистами с использованием специальных вербальных формул (они усиливают эффективность аффирмаций). Аффирмации программируют подсознание - благодаря этому Вы реализуете задуманное без больших усилий.
Перечень аффирмаций для личностного роста
- «Все события, происходящие в моей жизни, готовят меня к выполнению собственного предначертания»
- «Грядущее – благословение, так как является шансом. Прошлое – благословение, так как является учителем»
- «Мне удается использовать любую возможность для улучшения своего духовного мира и внешней привлекательности»
- «Я сознательно делаю все, что поможет моей душе и разуму открыться миру»
- «Я всегда стремлюсь к познанию собственного духового мира»
- «Я живу той судьбой, которой хочу»
- «Я наполняю свое земное существование свободой, радостью и любовью»
- «Ежедневно я расширяю свой кругозор и сознание, улучшаю память, развиваюсь духовно и физически»
- «Я испытываю истинную радость от того, кем я являюсь в данный момент, и это дает мне силы для дальнейшего совершенствования себя»
- «Любой опыт прошлого я использую для развития своего личностного роста. Каждую ошибку, допущенную мной, я обращаю в свою пользу»
- «Я успешно реализую возможности, которыми меня щедро одаривает Вселенная»
- «Даже при выходе из зоны комфорта я испытываю только положительные эмоции»
- «Сегодняшний день еще на один шаг приблизил меня к мечте о совершенстве»
- «Я – мудрый и сильный человек. Ошибки делают меня сильнее, умнее и мудрее»
- «Я принимаю себя таким, каким меня создал Господь. Также я принимаю все изменения, которые происходят со мной ежедневно»
- «Все обиды я отпускаю в прошлое, где они без следа растворяются. Этим я позволяю войти в свою жизнь чему-то новому, что делает меня счастливым человеком»
- «Я постоянно изучаю и совершенствую свой внутренний мир, достигая более глубоких уровней осознанности и самореализации»
На протяжении всего дня в течение минимум месяца повторяйте одну или несколько выбранных мотивационных установок из предложенного перечня. В результате Ваши внутренние установки изменятся, мышление поменяет свою направленность с негативного на позитивное, Вы начнете думать и ощущать себя по-другому. Соответственно, изменятся и Ваши действия, что приведет к достижению желаемого результата.
Источник: https://psi-technology.net/articles/affirmatsii/affirmatsii-dlya-lichnostnogo-rosta.php