А вдруг манипулятор - это вы? Может ли быть такое, что человек, сам того не понимая, пытается управлять чувствами и поступками других? Спойлер: да, может.
С осознаваемыми манипуляции всё понятно. Это когда один человек умышленно давит на болевые точки другого, чтобы получить желаемое. Например, муж с женой вернулись домой после долгого рабочего дня. Ужин не готов и жена предлагает заказать пиццу. Потому что она устала и не хочет сейчас стоять у плиты. А муж, который хочет, приходя домой, вкусно поужинать, может использовать такие фразы:
- «Можно , конечно, заказать пиццу, но это не дело».
- «Ты могла бы и заранее приготовить, у тебя вчера весь вечер был свободный»
- «Моя бывшая мне каждый день новые блюда готовила».
И если жена попадётся на эту уловку, то встанет и будет готовить. Даже если очень устала. И скорее всего в последующие дни тоже будет стараться приготовить что-то вкусненькое, чтобы загладить вину. Таким образом цель манипулятора будет достигнута: вкусно есть после рабочего дня.
А что тогда с неосознаваемой манипуляцией? Как я уже писала ранее, в таком случае человек может даже не понимать, что его действия - это попытка воздействия на другого человека.
Представим семью : мама и дочка. Мама постоянно контролирует что дочь делает: с кем она пошла гулять и куда, сделал ли уроки, что поела в школе, какие книги читает, с кем в социальных сетях переписывается. И если дочь начинает сопротивляться, у мамы заготовлен на это ответ : « Я тебя одна вырастила. Когда у тебя высоченная температура была, сиднем с тобой сидела. На двух работах работаю, чтобы тебя обеспечить . Никто мне не помогал никогда. Я имею право знать что с тобой происходит». И если дочь смирится, то мама и дальше будет делать за неё выбор: учёба, друзья, партнёр.
Вроде бы, что плохого ? Мама переживает за дочь, может немного слишком. Она может даже не осознавать , что её действия - это манипуляция на чувстве вины дочери. Она искренне верит, что хочет для своего ребёнка лучшего и пытается достичь этого любыми знакомыми способами.
И такие ситуации случаются в нашей жизни сплошь и рядом. Кто-то манипулирует детьми , кто-то партнёром, кто-то коллегами. И в большинстве случаев это происходит неосознанно.
В следующем посте расскажу кто нас учит манипулировать другими людьми и зачем нам это нужно.
Автор: Екатерина Холоденко
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru