Сегодня каталась по делам с плеером в ушах, была особенно хорошая подборка любимых и свежих песен. И я словила тот самый момент:
Когда одна песня так нравится, что я хотела бы ее послушать еще раз.
Но тут раз - включается следующая. И я такая: "О, а эта тоже равнозначно крутая, да, пусть будет эта!"
Потом снова - "Я хочу, чтобы эта не кончалась". Но тут: "О, а новая снова даже в чем-то лучше, не буду перематывать обратно" )
Один кайф сменяет другой.
Везде "чуть меньше, чем хочется", когда не приелось и остается желание вернуться к нему. Ты хочешь, чтобы старый цикл длился и длился, но при этом и новый слишком хорош, чтобы его не впустить прямо сейчас.
Такое вот ощущение от жизни, проживание дня и я рекомендую себе настраивать.
- Один цикл жизни сменяет другой. В прошлом было классно, но и в новом круто!
- Утро, обед, вечер, ночь сменяют друг друга, и везде "Обожаю свое утро, обожаю свой день, как хорошо, что уже наступил вечер, обожаю ложиться спать и ночь".
- Одно общение с человеком сменяет другое, тоже приятное и интересное.
- Или общение сменяет не менее приятную тишину.
- Один интересный проект на работе своевременно сменяет другой.
И так далее.
Если не можешь себе этого позволить - это дорабатывается, пусть за несколько лет, пусть сложно, но реально практически в любой ситуации, за редким исключением.
Ну и жизнь любит сильных, зрелых, легких и счастливых людей, сама подкидывает такой вот новый кайф пачками, регулярно.
В Мастерской есть все эти уроки, про "Обожаю свой день" и затачивание. Про долгосрочные цепочки - как внедрить в жизнь крупное изменение, которое пока никак не получалось. И многое другое - практично и применимо к реальной жизни.
Смотрите также:
Скачать бесплатно PDF Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"
Телеграм-канал Анны Ященко
Книга-бестселлер "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком"