1. Каша с ягодами
Овсянка с ягодами, что может быть вкуснее. Но мне очень нравится именно с малиной
2. Тосты с авокадо и яйцом пашот
Черный хлеб подсушить на сковороде. Авокадо размять вилкой, добавить соль, немного лимонного сока. Приготовить яйцо пашот. А теперь собираем : пасту из авокадо намазать на хлеб, сверху можно положить листик салата. И яйцо пашот. Это очень вкусно.
3. Сырники
Еще один мой любимый завтрак. А чтобы сэкономить время можно заранее сделать сырники и заморозить в сыром виде. А утром будет достаточно просто их достать и пожарить
Рецепт сырников есть у меня на канале
4. Конвертики с бананом
Еще один безумно вкусный завтрак, который я для себя открыла совсем недавно. Нам нужен лаваш, банан и творожный сыр. Лаваш режем на широкие полосы. Мажем на него творожный сыр и выложить банан. Затем свернуть лаваш конвертиком. Обжарить на сухой сковороде до зарумянивания лаваша
5. Бутерброды с красной рыбой
Берём хлеб чёрный, Мажем на него творожный сыр, сверху лист салата и рыбка красная.
Сытный и вкусный завтрак. А главное очень быстрый
Приятного аппетита. Готовьте с удовольствием
Не забудьте подписаться на канал, ставьте лайки пишите комментарии
