Это, пожалуй, один из ТОП вопросов от вас. Многие ожидают услышать что-то вроде: «возьми блокнот, запиши волшебное заклинание то-сё и жди!»
Но ответы нужно искать не из вне, они уже есть внутри тебя! А я лишь могу направить, помочь сократить путь к лучшему пониманию. Чем, собственно, здесь и занимаюсь 🤗
Причина.
Сначала разберись с причиной желания планировать - зачем тебе это надо? Оно может быть навязанным. Это не значит, что тебя заставляют. Общество влияет на нас фоново - тренды, нормы, мнения и т.д.
В какой-то момент может показаться, что ты тоже этого “хочешь”. Но, следуя за чужими желаниями, ты вряд ли сможешь преуспеть. Ведь они не твои, не настоящие. Поэтому этот пункт очень важен!
Спроси себя - зачем мне планировать? Что это мне даст? И выпиши все «ЗА» на бумагу.
Ценности.
Следующим этапом определи ценности. В этом помогут вопросы:
- Что для меня важно?
- Какие сферы жизни?
- Почему?
Запиши ответы. Не торопись, главное здесь не скорость, а качество.
Мотивация.
Дальше отыщи мотивацию. Тот внутренний огонёк, что будет вести тебя к целям! Мотивация - дело тонкое и тебе нужно понять, как она работает именно с собой:
Кнут - мотивация “от”: не хочу, как сейчас
Пряник - мотивация “к”: хочу лучше, чем есть
Мы уже этот вопрос решили, если пропустила ➡️➡️➡️ здесь
Планирование.
И только потом приступай к планированию!
1. Выбери метод - как ты будешь планировать и на чём? Где будешь вести записи и по какой системе.
2. Поставь цель, убедившись, что она правильная и соответствует технике SMART (об этом мы поговорим позже).
3. И только потом составь план и планомерно, систематически ему следуй.
Кстати, девушки, которые уже пользуются планером «NE_BLOKNOT» испытали эту методику в деле. Там все эти этапы заложены. Именно поэтому наши планеры НЕ обычные БЛОКНОТы. Помашите ручкой, знаю, что вы здесь =)
Подытожим.
Прежде, чем начать планировать, нужно покопаться в себе. Только тогда будет легко и понятно. И цели будешь достигать без сопротивления, быстро и с удовольствием!