Я вроде пришла в себя.
Но у меня и выбора-то не было. Эта неделя очень рабочая. Я прям с понедельника с 9 утра вся в работе.
Поэтому в понедельник я не нашла сил на тренировку.
Вместо этого решила на маникюр пойти пешком.
Делай, что можешь с тем, что есть.
Тренировки были в среду и пятницу.
Эта неделя прям сумасшедшая вышла. Все быстро одно на другом. Даже сесть и перевести дух некогда.
Режим соблюдаю и по питанию 4 дня я молодец.
Ем свои булки с разными начинками.
Костный бульон ем.
Мясо с зеленью.
Из особо вкусненького были оладьи на кокосовой муке.
И пицца
Рецепт показывала в статье.
Рыбка даже один раз была.
Второй раз за неделю планирую в гостях поесть рыбки.
На выходные мы уезжаем к родителям мужа. Свекровь обычно для меня всегда держит рыбку на готове. В поездке я даже планирую особо не шалить с питанием. Но не факт, что получится.
В пятницу после работы я встречалась с одноклассницей. Она прилетела к родителям с Питера. Последний раз мы виделись 9 лет назад в Питере, но все это время поддерживаем общение на расстоянии. Нашей дружбе уже 25 лет! Серебряная дружба.
Встречались мы в кафе. Ела я еду для души.
Мне на следующей неделе уже мужа провожать на вахту. Из последних сил мы даже успели сделать все запланированное.
Даже сделали план перестановки.
Если другие люди начинают тягать мебель туда сюда, то мы делаем проект в AutoCAD.
Семейка инженеров. Муж маркшейдер, а я когда-то занималась проектированием инженерных систем.
У нас всего 42 квадрата и 3 человека, которым надо где-то спать, иметь рабочее место и место отдыха, да и ребенку должна быть трасса для бега. Все реально разместить без потерь, если делать это в чертеже, а не сразу в квартире. Мы перебрали вариантов 10 расстановок и наконец нашли решение, где всем будет комфортно, даже все мои хотелки вписали.
Проект есть, список покупок есть. Через 2 месяца муж приедет и мы все сделаем, пока он дома. Так быстрее получается, чем тягать мебель и думать в процессе, что и куда ставить и что надо купить и какую стену поправить косметически.
Чувствую себя не плохо, питание и режим очень меня поддерживают. Я снова убедилась в том, что низкоуглеводное питание мне очень подходит.
Один минус - устаю из-за работы и множества дел. Выходной планируется на следующей неделе.