Иногда нам хочется просто чего нибудь вкусного и вредного, но из за этого мы потом не можем влезть в красивое платье и это проблема. Есть несколько вариантов: Терпеть и не подаваться искушению или же заменить на более полезное и тоже вкусное.
- Спрайт- Минералка с лимоном и мятой.
- Молочный коктейли-протеиновый коктейль.
- Сок-Смузи.
- Сахар-Мед или Сахарозаменитель.
- Сливочное масло-Авокадо.
- Конфеты-Орехи.
- Фаст-фуд откажитесь от него навсегда.Лучше зайдите в нормальное кафе и закажите салат с нормальным блюдом.
Фруктовая вода♻️
