Ну конечно, ответ - 24 часа 7 дней в неделю!!!!
А если детальнее посмотреть, в целом на весь день. То, окажется, что на маме еще и:
приготовить еды на всю семью, постирать, погладить, прибрать, сходить в магазин за продуктами, а тем у кого есть старшие дети - еще и отвезти/привести в школу/сад, сделать уроки и тд.....
А когда уже ребенок "задергал" и наконец-то добился внимания, просто падаешь рядом с ним и ..... он то доволен, что мама рядом, но у мамы нет сил поддержать игру.
Хочется, выпить чай за закрытой дверью в тишине, взять телефон и наконец-то поболтать с подругой например, да просто посидеть и ничего не делать....
Знакомо?
Вобщем, сегодня я к вам с темой адресного внимания ребенку😉
Что это??? А это внимание ТОЛЬКО ребенку, когда вы полностью отдаете все свое внимание в данный момент ребенку, вовлечены в его игру, взаимодействуете с ним с искренним интересом и желанием, когда ваши мысли "здесь и сейчас", когда вы НЕ думаете о том, что что-то не успели, или что нужно обязательно не забыть завтра, когда НЕ в телефоне и просто рядом, а полностью погрузились и даете малышу качественное адресное внимание!
Вы будете удивлены, но всего 15-20 минут в день вот такого качественного внимания ребенку будет достаточно, чтобы он вами "насытился", чтобы легче и проще отпускал от себя, чтобы не крутился около вас, когда вы заняты чем-то важным, и даже на беспокойном сне - это тоже скажется, вы заметите улучшение сна!
Что скажете, получается у вас уделять ребенку такое адресное внимание?
P.S. Поделюсь своим опытом))) с 11 мес (как раз когда начали заниматься сном Матвея) мой тел в 19:30 переходит в режим "Не беспокоить", и скажу вам, это круто! Это время перед сном мы проводим вместе👏никакие сигналы сообщений и звонков не отвлекают!
😁Не благодарите! Ставьте телефон на автоматический режим "не беспокоить" - и наслаждайтесь временем с ребенком!