Меня зовут Марина и с 2021 года я помогаю людям раскрывать свой потенциал через астрологию и психологию , творческий подход
Моя миссия — помочь вам выйти за рамки обыденности, увидеть свою личную глубину и проявить свои таланты в мир
Провела свыше 200 консультаций по призванию и раскрытию потенциала, на данный момент являюсь наставником – проводником молодых экспертов в соцсетях и кто только начинает путь самопознания.
А что если наш внутренний Самозванец может помочь нам стать лучше?
Синдром Самозванца – это что? Субъективное чувство обесценивания собственных объективных достижений и результатов. Когда вам кажется, что вы чего-то НЕДО.
ПРЕДЛАГАЮ ПРОЙТИ САМОДИАГНОСТИКУ
- Бывало ли так, что, реализовав какой-то важный для себя проект, вы слышали похвалу в свой адрес и у вас возникало внутреннее чувство стеснения?
- Вам предлагают интересную возможность. И вы вроде давно о чем-то подобном мечтали, но никогда не делали. Например, выступление на важном событии. А там будет много людей, большая сцена, в зале важные для вас люди. Вам предлагают, а вы… понимаете, что еще не достигли такого уровня, чтобы сказать «да».
- Есть задача и есть сроки. И сделать надо хорошо. Сделать надо очень хорошо. Так хорошо, чтобы каждый пункт был идеален. Ведь вы не имеете права на ошибку. Вы себе не даете такого права. И вы будете шлифовать и совершенствовать каждый элемент.
ЧТО ПРОИСХОДИТ?
- Вы избегаете заслуженной похвалы! Ведь если получилось, то вы молодец! Если не можете просто с радостью принять это и отпраздновать.
- Вы избегаете заслуженной возможности! Если возможность пришла к вам – вы точно готовы. Но необъективная внутренняя оценка и страх перед «а вдруг что-то пойдет не так» (и все поймут, что король-то голый!) не дают вам шанса получить этот опыт.
- Боясь совершить ошибку, вы порой тратите слишком много усилий и времени на совершенствование того, что не влияет принципиально на результат. Слишком много перфекционизма и детализации – это опять же следствие отсутствия внутренней опоры на понимание достаточности, которое идет из уверенности в своем профессионализме.
ЕСЛИ ВЫ НАШЛИ ЭТИ ПУНКТЫ , НИЧЕГО СТРАШНОГО ,С ЭТИМ МОЖНО ЖИТЬ И ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ!
Я С ВАМИ ПОДЕЛЮСЬ ПРАКТИКАМИ , КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОИМ САМОЗВАНЦЕМ !
ПЕРЕЙДЕМ К ПРАКТИКЕ!
Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя Самозванцем. И вместо того чтобы отмахиваться от этого чувства, постарайтесь признать его.
И выписать все объективные причины, из-за которых вы так себя ощущали. Чего вам не хватало, чтобы не быть Самозванцем?
Пишите предельно честно!
Потом анализ – что из этого списка вы объективно можете исправить или реализовать? Возможно, вам придется что-то узнать или чему-то научиться, что-то создать или что-то делегировать.
Например: вы проводили консультацию и не знали ответ на какой-то вопрос. Отлично. Если это находится в поле вашего профессионализма, узнайте.
Включите режим мастера
Сознательно переключайте фокус вашего внимания с оценки на пользу, с себя на других. Причиняйте пользу без оглядки на мнения.
Ситуация со скрытым подарком
Может ли чья-то ненависть быть точкой роста? Да! Если вы возьмете за правило брать там силы для рывка. Ругают? Значит, есть повод стать лучше.
Посмотрите на неприятные для вас события, которые усиливают ваш симптом Самозванца с позиции «ничего не происходит с вами – все происходит для нас».
Как я могу вырасти с помощью этой ситуации?
Чем она может быть мне полезна?
Какой подарок она мне приготовила?
Дневник Успехов
Заведите тетрадь и пишите туда все, даже маленькие, события в течение дня, которые можно классифицировать как достижение.
Во-первых, это формирует навык видеть свой прогресс.
Во-вторых, когда ваш Самозванец снова возьмет над вами контроль, вы откроете Дневник и поймете, что вам есть чем гордиться. Опирайтесь на свои результаты
Повышение собственной экспертности.
А еще – делать то, к чему лежит душа. Я делала то, что мне нравится, и занималась этим постоянно. Все свободное время я посвящала своему делу, потому что меня оно вдохновляло и мне хотелось узнавать о нем больше.
Формируйте открытую историю своего пути
Рассказывайте о своем пути в социальных сетях. Вовлекайте аудиторию в наблюдатели за вашим процессом и ростом.
Традиция делиться определенными моментами вашего пути позволяет делать качественную рефлексию процессов и закрепляет вас на этом пути.
Чем больше актуальной информации о вас в открытых источниках, тем меньше внешняя аудитория может ассоциировать вас с Самозванцем в этой нише.
«Антидинамо»
Не включайте режим «динамо», когда принято замалчивать свои текущие успехи и достижения.
Наоборот, делитесь успехами и радостями и не зажимайте результаты.
Тренируйте себя получать восторги, восхищения, лайки и комплименты!
Пусть это станет нормой вашей жизни – хвалиться хорошим!
СВЕТИ ЯРКО ,КАК ЗВЕЗДА ,ОСВЕЩАЯ ПРОСТРАНСТВО ВОКРУГ !
ДАВАЙ СИЯТЬ ВМЕСТЕ !
ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, ГДЕ МЫ РАСКРОЕМ ВАШИ УНИКАЛЬНОСТИ И ТАЛАНТЫ !
ЗДОРОВО !?
И ПЛЮС Я ТЕБЕ ОТПРАВЛЮ ПОДАРОК "ИНСТРУКЦИЮ К САМОМУ СЕБЕ"
ПИШИ ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ И ПОДАРОК)))))