🔵Банан/яблоко + арахисовая паста + сухофрукты + орехи
🔵Овсяные хлопья, залитые на ночь молоком + мед + сухофрукты + орехи
🔵Овощные палочки: морковь/огурец
🔵Хлебцы + арахисовая паста + ломтики банана/яблока
🔵Хлебцы + творожный сыр + ломтики авокадо/огурца
🔵Творог\йогурт + ломтики фруктов + орехи
