Всё логично. У вас больше времени на реализацию задач, которые приблизят вас к цели.
Днём и вечером ваш досуг заполнен рутиной: школа,колледж, работа - это отвлекает от того, что действительно важно.
Циркадные ритмы у всех разные. Однако, утренняя продуктивность - для многих обыденность. И этот пик активности важно заполнить работой над личными перспективами.
Степень успеха прямо пропорциональна объёму выполненной работы. Из этого следует:
"чем раньше вы встаете , тем больше у вас времени на выполнение личных дел"