Хотите улучшить зрение естественным путем, но не хотите изо дня в день давиться морковью? Выход есть – ешьте на завтрак этот салат и сможете восстановить, сохранить хорошее зрение и здоровые глаза.
Приготовьте:
🥕 Морковь тертую, 1 часть
🍑 Курагу измельченную, 1 часть
🍊 Апельсин измельченный, 1 часть
🍯 1 столовую ложку меда
Все перемешайте и дайте настояться 5-10 минут.
А также не забывайте про полезные свойства морских обитателей – редкое морское животное асцидия пурпурная является лидером по содержанию каротинов. На её основе разработан новый комплекс витаминов для глаз "Окомарин".