Разве что-то хорошее назовут словом "Брак"? Знакомая поговорка?
Статистика подтверждает эти неутешительные мнения - в последние годы, цифра разводов в нашей стране достигает (а где-то и переваливает) 60%. То есть большая часть! От таких цифр отдает безнадежностью и депрессией.
Почему распадаются браки?
В чем причины? И теперь все вместе, хором... Первая причина это... кто ??? Ну конечно ТЫ)). И на этом собственно можно заканчивать эту отвратительную песню )).
Шутки в сторону, господа и дамы, за развод всегда ответственны два человека, даже если кто-то один был формально "безгрешен", а второй пил и шлялся (неважно муж или жена). Этот безгрешный человек как-то выбрал грешного, случайностей в таких делах не бывает.
И вот она первая и самая главная причина развода - Психическая Незрелость.
Под психической Зрелостью, здесь будем понимать - целостность личности, способность принимать свою уязвимость и любить себя (статья на эту тему - Уязвимость, не равно слабость), быть самодостаточным и самостоятельным, иметь опору в себе (а не в ком-то), быть в ладу со своими чувствами и уметь выдерживать стрессы, без залипания в позиции жертвы, ощущать свои границы, уметь их отстаивать и не нарушать границы другого.
Так же иметь достаточно гибкое мышление и способность к рефлексии, способность к эмпатии, способность взаимодействовать с позиции равного с равным (уметь слышать и договариваться).
Вот наглядная разница мотиваций на брак у зрелого человека и незрелого:
1) Когда человек Целостный и Психически Зрелый, то он заключает брак или входит в отношения с позиции достаточности - Я самодостаточен и мне хорошо одному, но с тобой мне будет еще лучше, я люблю тебя и мне интересно быть с тобой, я хочу больше отдавать чем брать.
2) Психически Незрелый человек, вступает в брак или отношения с позиции недостачи: мне одному очень плохо, я не справляюсь и мне срочно нужен кто-то, кто меня спасет или тот с кем я не буду страдать. Я хочу получать функционал этого человека, его стабильность, самооценку, поддержку и стрессоустойчивость, уверенность, подтверждение моей хорошести (моя самооценка очень зависит от этого) и пока ты меня спасаешь я люблю тебя!
В этом случае незрелому человеку партнер нужен в роли костыля, потому что сам опираться на свои ноги, он пока не умеет.
Самая частая ситуация это когда незрелые люди встречают друг друга - у одного например левая нога не работает, а у второй правая и вот они нашли друг друга и радостные, поскакали на своих "общих" ногах в "светлое будущее".
И эта самая психическая зрелость, зависит не только и не столько от возраста, хотя возраст конечно играет роль. Главная причина зрелости человека - это его родители и та семейная среда в которой он рос. Незрелые родители вряд ли могут воспитать ребенка, который станет зрелым в последствии, без профессиональной помощи или длительной работой над собой.
Если говорить о России, то хочу заметить, что по настоящему психически зрелых людей, достаточно мало в общей массе (статистика это подтверждает), у большинства людей есть свой аспект личности, который требует проработки.
И что теперь незрелым (в том или ином аспекте) людям, вообще не заводить отношения и семьи?
Да заводить конечно, но если вы замечаете, что во всех отношениях постоянно, что-то идет не так и прослеживается некий деструктивный шаблон поведения, то с этим уже надо работать.
Для начала осознать, кто вы? Какой/ая вы? Чего вы хотите от отношения? В каком аспекте у вас провал. Это становиться очень заметно, если присмотреться к вашим прошлым и нынешним отношениям. Заметить принципиальные повторяющиеся моменты.
В работе над психической зрелостью, я конечно всегда буду рекомендовать обращение к хорошему психологу. Это заметно сбережет ваше время, нервы и здоровье.
Если пока нет возможности или готовности пойти на психотерапию, то вам могут помочь книги! Да да книги - библиотерапия. Могу посоветовать прочитать 5 книг по вашей «больной» теме (то есть по диагнозу) и 5 книг по выздоровлению. Разумеется это должна быть качественная литература, а не книги с кричащими названиями, аля «Просто встань и иди».
И еще один инструмент, который всегда советую - ведение дневника, на эту тему у меня есть отдельная статья (Метод Пифагора). Это очень сильно развивает рефлексию и осознанность и является психотерапией на минималках.