Клон пошел в школу (клон, потому что копия меня, и внешне, и по характеру в детстве), попал на физкультуру и вдруг ему захотелось тренить. Нуштош, будем ходить тренить. И не на свистоперделки со свистоплясками по стадиону, а по мужицки, как нормальные пацыки.
Вообще, сын тренируется уже 2 года с переменным успехом. Его в школе заявляют на соревнования по ЛА, бегает короткие дистанции, но как-то вот прям не очень, не выкладывается. Хотя на стадионе, когда мы с ним ходили, бегал вполне неплохо. 3.20-3.00 темп на 100-200м держит смело, но только когда бежит со мной.
А в этот раз он увидел, как папа пробует уличные тренажеры и сказал, что теперь хочет со мной тоже и силовой тренинг тренить. Ну, если ребенок захотел тренироваться, отказывать нельзя!
Пришли на площадку, размялись и Макс, так звать сына, первым делом пошел на тренажер для жима лёжа. Мужской порыв! Одобряю!
Два подхода по 10 раз, минимальный вес на тренажере. И после вопрос, а когда он уже сможет прибавить вес? Да, еслиб это так работало...
Потом была тяга в блоке на широчайшую, пресс, брусья и легкая пробежка.
Пацан доволен, я доволен. Ждем следующую неделю, чтобы войти в ровный график. Ведь силовые надо встроить, а у него помимо школы еще 3 тренировки по легкой атлетике в неделю.
Очень надеюсь, что это рвение у него не сойдет на нет, потому что сегодня он сам хотел отработать и выложиться, а не просто помахать ручками ножками ради награды типа, потренил, а теперь купите вкусняшку, а такое было.
А вообще, это очень похвальное желание у сына, еслиб у меня была машина времени, яб себя каждый раз, когда бросал спорт по тем или иным причиным под зад пинал бы и выгонял бы на пробежку и спортплощадку, особенно в период юности и начала второго десятка лет.
Не ценили мы турнички и брусья, не ценили, пивко, тусы и веселье были ближе, что очень зря... Ну у меня есть клон, заложим в него более четкие установки на жизнь.
Если ваш ребенок захотел на тренировку - найдите на это время и идите с ним на площадку!