«Лишний вес» - это я еще вежливо написала в заголовке. Это называется совсем по другому. Ты – просто толстая. И все причины, которыми ты оправдываешь себя, это лишь отмазки, которые позволяют тебе и дальше есть сколько хочешь, что хочешь и когда хочешь.
Знаешь почему ты до сих пор не похудела? Потому что ты веришь в мифы, которыми тебя пичкает интернет. И жить с ними очень удобно. Они многое объясняют и успокаивают. Давай посмотрим на самые популярные из них. В какой тебе верится больше всего?
У ТЕБЯ ПЛОХАЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ: И МАМА, И БАБКА – ВСЕ БЫЛИ ТОЛСТЫЕ. И ТЫ БУДЕШЬ ТАКАЯ ЖЕ. НИЧЕГО ТУТ НЕ ПОДЕЛАЕШЬ
Это самый ужасный миф, который мне когда-либо доводилось слышать. Его ужас не в том, что это неправда. А в том, что это чаще всего звучит из уст этой самой мамы или бабушки. Именно они – женщины твоего рода, закладывают в тебя эту негативную программу. И самое страшное в том, что ты действительно в это начинаешь верить и она срабатывает.
Да, генетика – штука очень мощная. Против неё не попрёшь. Но это никак не связано с весом. Это может дать тебе рост, такой как у папы, или цвет глаз, как у мамы. Я даже допускаю, что у тебя будет бабушкин характер. Но – вес, это твоя личная заслуга и зона ответственности. Это твой персональный набор гормонов и это твоё нежелание что-то менять.
Посмотри примеры, которые доказывают, что генетика тут ни при чём. Листай влево:
Есть сотни очень худеньких мам с очень полными детьми, и наоборот. Есть очень тучные мамы, у которых стройные дочери.
Так что ПЛОХАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что это ты сама себя раскормила. А ХОРОШАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что ты сама можешь всё исправить. Это даже несложно.
У ТЕБЯ ШИРОКАЯ КОСТЬ И ИМЕННО ИЗ-ЗА НЕЁ ТЫ ТАКАЯ КРУПНАЯ
«Широкая кость» - пережиток махрового прошлого. И это понятие пришло к нам из того времени, когда бабки – повитухи принимали роды в горнице при свечах.
«Хороша девка, и кость у неё широкая. Дитя родится легко» - говорили они со знанием дела.
Если ты до сих пор в это веришь, то кость у тебя и правда широкая. В черепе, и мозгам там места нет. Я родила двоих детей, сама. Вес мой при этом всегда был 54 кг. Но все акушерки мне сказали, что кости таза у меня «широкие», то есть расположены на достаточном расстоянии друг от друга и ребенок спокойно пройдёт по родовым путям.
Мои бёдра при этом были 88 см. Так что «широкая кость» ничего общего с огромной попой не имеет. А 56 размера она только потому, что ты много ешь.
Так что ПЛОХАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что это по-прежнему твоя личная заслуга. А ХОРОШАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что это поправимо.
КРУГОМ ОДНИ ШАРЛАТАНЫ, ВЕДЬ ТЫ СТО РАЗ ПРОБОВАЛА ПОХУДЕТЬ, И БОЛЬШЕ НЕ ВЕРИШЬ В ТО, ЧТО ЭТО ВОЗМОЖНО
А вот тут я тебе и правда поверю. Потому что сама через это прошла. Через вес, который вдруг стал больше на 25 кг. Через бесконечные попытки его убрать и через полную потерю веры в себя. Это и правда страшно. Ведь когда опускаются руки, никакой диетолог и никакой спортзал не поможет.
Я не понаслышке знаю, как трудно эту веру в себя вернуть. И я не понаслышке знаю, как сделать так, чтобы ты заново поверила в себя и посмотрев на себя в зеркало – улыбнулась, увидев там себя: стройную, красивую и абсолютно счастливую.
ПЛОХАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что тебе очень трудно в это поверить. А ХОРОШАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, что тебе и не надо это сейчас. Просто дай мне шанс – показать тебе, КАКОЙ ТЫ МОЖЕШЬ СТАТЬ. И уже через месяц ты себя не узнаешь.
Я приглашаю тебя на новый поток КУРСА ОСОЗНАННОГО СНИЖЕНИЯ ВЕЧА "ХУДЕЕМ НАВСЕГДА".И только сейчас я могу подарить тебе ЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ БЕСПЛАТНОГО ОБУЧЕНИЯ.
А потом сама решишь, нужно тебе это или нет. Но количество мест в потоке ограничено! Так что решайся скорее, ведь ты НЕ ПОТЕРЯЕШЬ НИЧЕГО, КРОМЕ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ.