По каким признакам можно заподозрить деменцию, рассказал для Газеты.ру Игорь Мацокин, врач-невролог клиник «Атлас».
Существует много разных проявлений деменции, и своевременно заметить их непросто. Один из таких признаков — апатия или/и депрессия. Это самый устойчивый симптом на всем протяжении заболевания и в самом его начале. Часто признаки деменции можно принять за возрастные особенности, реакцию на стресс или просто изменение настроения.
Если после 65 лет вы замечаете у близких нарушения памяти, сложность в выполнении привычных навыков, то важно как можно скорее обратиться к неврологу и пройти тестирование. Только неврологи и нейропсихологи с помощью комплекса методов могут определить начало деменции до развития явных симптомов. Это делают при помощи расширенного нейропсихологического тестирования. Своевременная диагностика позволяет «выиграть» 8-10 лет до явного проявления деменции.
Значительно снизить риск развития деменции можно с помощью простых рекомендаций. По последним данным международных исследований, наиболее важными элементами профилактики являются:
• соблюдение режима сна
• умеренные регулярные аэробные нагрузки
Эти два фактора способствуют выведению из организма белка бета-амилоида, который связан с развитием деменции.