Ценный совет о том, как справляться с собственными суетными помыслами, дал мудрый старец Паисий Святогорец в беседе с одной монахиней.
- Отче, когда мне нужно решить какую-то проблему, я не могу заснуть, так как очень сильно переживаю из-за этого.
- Твоя проблема заключается в том, что ты страдаешь от множества помыслов. Если бы не они, то и во время послушания, и на поприще духовном ты смогла бы трудиться гораздо плодотворнее. Я хочу порекомендовать тебе один способ, который поможет тебе справляться с нежелательными помыслами.
Прежде всего, расслабьтесь. Не берите на себя слишком много забот этого мира. Ищите мира и живите с Богом. Пусть все идет по течению.
Каждое добро и каждое зло исходит из наших мыслей, потому что мы - устройство мышления.
Игумен Никон (Воробьёв) говорил: «Живите тихонько, как живёте, и как Господь приведет. Никого не обижайте и не судите, где…». Переходите по ссылке и читайте окончание слов игумена Никона, https://t.me/molitvaikona/8812 .
Часто мы недовольны определенными плохими мыслями, которые постоянно приходят нам в голову. Эти очень неприятные мысли могут нас практически мучить, и поэтому мы молимся Богу, чтобы он забрал их от нас. Однако в это время нам лучше принять во внимание и то, что сказал наш Господь в Своей молитве в саду:
«Отче, если хочешь, отними от Меня чашу сию: все же не Моя воля, но Твоя да будет».
Читаем в «Изречениях отцов-пустынников» (Геронтиконе) следующий рассказ. Был кто-то, кого действительно беспокоили злые мысли, и он с огромным смирением говорил: «Имея такие мысли, у меня нет абсолютно никакой возможности спастись и попасть на небеса».
Поэтому он пошел к великому старцу и попросил его помолиться за него, чтобы у него больше не было таких мыслей. Старец сказал, что не рекомендует такой план действий, потому что пожалеет об этом. Однако мужчина был настойчив. Наконец старец помолился Богу, и человек, наконец, освободился от злых помыслов. Однако после этого он, полный гордости, столкнулся с гораздо более серьезными проблемами. Итак, он вернулся к старцу, чтобы попросить его помолиться, чтобы прежние злые помыслы вернулись вместе со смирением, которое у него было раньше!
Дьявол не нападает на человека, если он не испортит себе разум первым. В конце концов, хорошая мысль защищает человека, хорошая мысль - это его "приглушение". Мысль "слева" - это посторонний объект, и человек должен попытаться отвергнуть ее. У каждого из нас достаточно сил для этой битвы. Никто не может извиниться за то, что он слаб и не может сражаться. В конце концов, [хороша мысль] - это не клюв или кувалда, которую [слабый] человек не может поднять, потому что его руки дрожат. Нет ничего сложного в том, чтобы видеть все в хорошем свете.
Если плохая мысль уже твердо и четко находится в центре вашего ума, отклоните стрелку, сосредоточив свой разум на чем-то другом. Быстро обратите внимание на Бога и на добрые, добродетельные мысли. Это просто. Ум может сосредоточиться только на одной мысли за раз, поэтому, если у вас есть плохая мысль, подумайте о чем-то хорошем.
Избегайте попыток анализировать себя, спрашивая: "Почему у меня такие плохие мысли". Почему у вас есть мысль, не имеет значения. Вам не нужно искать причину. Размышления о плохой мысли фокусирует ваш разум на ней, она вредна, а не полезна. Просто отвергни суетные помыслы.
Если вы сможете отогнать мысль, она может вернуться быстро, снова и снова. Не сдавайтесь, вы не проигрываете бой. Если бы вы проиграли, вы бы уже не боролись. Плохая мысль похожа на муху, которая продолжает возвращаться к еде в вашей миске после того, как вы ее отогнали. Продолжайте отбрасывать мысль, пока она, наконец, не оставит вас в покое.
Легче иметь дело со стрелой, летящей к вам на расстоянии, чем ждать, чтобы вам пришлось иметь дело со стрелой, когда она застряла в вашем теле. Аналогичным образом, лучше иметь дело с постоянными плохими мыслями в рациональном уме, чем решать проблему, когда эта мысль находится в вашем сердце.
Если вы позволите соблазняющей мысли войти в вас в момент слабости, готовым лечением является покаяние. Немедленно покайтесь, чтобы остановить влияние искушения.