Именно так и есть. О помощи от психологов можете забыть, ни кто вас особо лечить не собирается. Вас могут выслушать за деньги, могут выслушать бесплатно, чтобы потом подсадить на постоянные платные консультации.
К, сожалению, взрослому человеку помочь ни кто не может, точнее не сбо стремится. Если у тебя есть деньги, то тебе проведут тысяч консультаций на опустошение, ты выговоришься и тебе полегчает.
По опыту скажу, что таким же психологом может быть кухня или зеркало, а еще лучше неизвестный попутчик. Высказался, пока рассказывал подумал, пересмотрел ситуацию и вот вам психотерапия в чистом виде.
Скажете у меня депрессия? Сейчас уже нет, сейчас я уже более адекватно и вменяемо смотрю на мир. А вот в марте 2020, когда грянул всем нам известный короновирус и я из человека с прибылью в 130 -250 тысяч превратилась за 2 месяца в человека с огромными долгами на меня было смотреть страшно.
Я настолько растерялась и потонула в эмоциях, что порой просто лежала не двигаясь и не могла пошевелится. Только мысль о том что мой ребенок никому не нужен заставила бороться за жизнь. Я действительно тащила себя за волосы. Именно в тот момент очень остро стали проявляться симптомы очень редкой депрессии с биполярны расстройством. Меня кидало на эмоциональных качелях и в каждую минуты я могла вылететь за борт.
Бесплатная психологическая помощь... ага, щас везде я все облазила... забудьте про эти слова... нет этой помощи, есть только видимость и формальность.
Мне понадобилось почти три года чтобы хоть как-то себе помочь и начать биться со всеми. Сейчас у меня долга всего на 1,5 млн рублей. Смогу ли я с этим справится я не знаю, но очень стараюсь, я хочу вернуть себе свой уровень жизни.
А психологи... вы знаете их последний прикол? Они же нашли на чем делать деньги, теперь во всем виновато детство и родители. И с умным видом психологи работают с прощением родителей, мол обиды на отца перекрывают денежный канал... ну знаете, я всю жизнь прожила с этой обидой и как-то раньше она мне не мешала делать деньги, а сейчас вдруг помешала. Я же пошла на это... простила, опустила и что изменилось что-то? Нет.
Поэтому помочь себе вы можете только сами и надо об этом всегда помнить.