Полезные бутерброды в школу

Наступила школьная пора и у многих родителей возникает вопрос : "Чем же накормить свое любимое чадо вне дома?" Очень многие дети не едят того, что готовят в школьных столовых. И не только потому, что там плохо готовят (хотя и поэтому тоже), но и потому, что у этой еды совсем другие, не такие, как дома, вкусы.

Самый простой и доступный вариант, пожалуй, это бутерброд. Но как же сделать так, чтобы перекус был вкусным и полезным?

В данной статье хочу с Вами поделиться, основными правилами, которыми пользуюсь, для приготовления бутербродов для своих детей:

1. Основа каждого бутерброда — это хлеб, поэтому его выбор очень важен. Лучшим вариантом будет хлеб из цельнозерновой муки, содержащей немало полезных микроэлементов и витаминов.
2. За питательность бутерброда отвечают белки, поэтому важно добавить мясо, рыбу или птицу.
3. Ну и конечно же овощи. Бутерброд должен содержать много овощей. Это и вкусно, и сытно, и долго не захочется есть. Это может быть и зеленый салат ( старшая дочка любит), сын же предпочитает свежие помидорки или огурчики.

Бутербродница детская IDEA

Детская бутербродница от IDEA, отлично подойдет для упаковки бутербродов в школу и не только в школу:

• Обтекаемые формы без углов, яркий дизайн, безопасная пластмасса.
• Имеют пластиковые защёлки, которые плотно закрываются. Содержимое не рассыплется в портфель или сумку, а вкусный бутерброд сохранит свой вкус и аромат.
• Бутерброд, нарезанные фрукты, ягоды, печенье и многое другое можно положить в контейнеры. И они сохранят свежесть продуктов, не смешивая их аромат.
• Почитать отзывы и приобрести можно ТУТ

СПАСИБО за ВНИМАНИЕ!