Найти тему

Многозадачность помогает успевать больше. Правда или миф? Давай разбираться.

Саморазвитие и мотивация
Саморазвитие и мотивация

“Чтец, жнец и на дуде игрец” - так шутят про человека, который стремится успеть всё. Хватается за одно, переключается на другое, возвращается к первому и так по кругу.

Я часто слышу:
«чтобы успевать больше, делай несколько дел сразу!» Особенно этим «грешат» ведущие фриланс-курсов. Они советуют копирайтерам продумывать текст или «накидывать» мысленно стратегию продвижения, когда те делают работу по дому.

Звучит вроде неплохо, но так ли это на деле?!

Научные факты таковы: многозадачность не просто неэффективна, но и в принципе не возможна.

Когда ты думаешь, что справляешься с несколькими задачами одновременно, ты просто переключаешься между ними "ТАК" быстро, что не замечаешь, как это происходит...

Т.е. мы НЕ способны думать 2 мысли сразу, они просто скачут с одной на другую.

Пример.
Вспомни, сколько раз тебе приходится возвращаться к абзацу книги, чтобы понять о чем речь, когда тебя отвлекли?! А как сложно уловить, о чем говорит собеседник, когда ты просматриваешь сообщения в соцсетях?!

Тоже происходит и с
дурацким советом делать что-то важное во время выполнения бытовых задач.

Либо еду испортишь, потому что мысли сконцентрированы на работе и ты элементарно забыла, что уже 2 раза посолила варево в кастрюле или котлеты сгорели нафиг!

Либо работу запоришь:
в сообщении клиенту отправишь какую-нибудь «запрещёнку» предназначенную подруге, потому что отвлеклась на «спасение» сгорающей еды…

Я замечала за собой – когда слушаю вебинар и готовлю, у меня
уходит в 2 раза больше времени и информацию усваиваю хуже. Потом приходится пересматривать и тратить дополнительное время!

Вердикт таков:

многозадачность НЕ ПОМОГАЕТ успевать больше, отнюдь. Гораздо эффективнее грамотно планировать время, расставлять приоритеты и выполнять ПОСИЛЬНОЕ количество задач.

Помнишь, поговорку «тише едешь, дальше будешь». Вот, она в деле.

У меня всё [бросаю микрофон и ухожу]

Делись, какие факапы случались с тобой в попытках быть многозадачной?

Что еще интересного почитать о планировании:
12 причин «ПОПРОБОВАТЬ» планирование =)