Еще раз о неврозе. В его основе лежит фрустрация. То есть какая-то ваша потребность не закрыта (социализация, признание, безопасность, самореализация и т.д.)
Психика стремится к внутреннему балансу (это основной природный принцип) и при наличии невроза он не всегда здоровый. Например: если у вас фруститрована потребность в общении и социализации, она компенсируется самоизоляцией и тревогой.
Здоровый баланс восстанавливается если вы принимаете меры по удовлетворению своих потребностей. То есть либо вы уничтожаете проблему, либо проблема уничтожает вас.
ИНФОРМАЦИЯ ЗДЕСЬ https://clck.ru/34WfXs
