Не бывает исключений. Все мы в какой-то момент оказываемся в ситуации, когда просто ничего не хочется делать. Нет ни сил, ни настроения, ни желания.
И наверняка причина этому есть, в идеале, конечно, бы разобраться от чего это происходит и по возможности - устранить.
Прежде всего, нужно понять: если вас одолела апатия - в норме ли ваши показатели здоровья. Проверить щитовидку, гормоны, гемоглобин.
Я предлагаю список действий, который ну уж никак не навредит, а только взбодрит, сделает пользу организму и, как следствие, поднимет уровень женской энергии:
1 * массаж - снимет напряжение, избавит от застоев и блоков
2 * маникюр и педикюр - получив эстетическое удовольствие, появляется желание лучше выглядеть, производить впечатление на окружающих.
3 * уход за волосами - волосы - это как маленькие антенны для организма женщины. Проявите заботу для ваших волос и у вас улучшится настроение.
4 * горячая арома ванна - будь это масла, пена, соли - хоть что. Любые благовония положительно влияют на энергетику в целом
5 * макияж - проведите ритуал красоты: сделайте все, что только положено делать при качественном макияже. Очистить лицо, нанести основу, и так далее - сделайте себе подарок красоты - вспомните, какая вы бываете красотка!
6 * танцы - самое сильнодействующее средство наполнения энергией - это танцы. Всех домашних отправляйте гулять по свежему воздуху - а сами музочку и подрыгайтесь в удовольствие - очень помогает!
7 * йога помогает организму перезагрузиться. Кто не верит - сначала попробуйте.
8 * ходьба или бег - одно из полезных и эффективных способов наполниться энергией. Прогуляйтесь вечером, когда город зажигает огни, и пахнет свежестью - это так наполняет!
9 * удачная покупка - если вы купили что-то и это вам очень подходит
10 * генеральная уборка в доме - дом (квартира) считается продолжением женщины на тонком уровне. Чисто в доме - чисто и на душе.
Итак, вот эти 10 способов, которые помогут выбраться из ощущения опустошения. Главное начать что-то делать, согласны?
Спасибо, что дочитали и оценили статью вот таким замечательным значком - палец вверх!