Ко мне обратился клиент, который зашел в тупике. Он понимает - нужно что-то сделать, но не знает какие конкретно действия нужны. И ему плохо со всех сторон. Что с ним случилось? Он выбрал девушку на стороне, третьи отношения. И ему и в той семье хорошо, и с ней тоже замечательно - везде все нормально. Но в целом ему внутри плохо. Все отношения по кусочкам не дают ему выдохнуть. Он не понимает, что с этим делать. Как-будто знает, какой выбор правильный, но и не знает одновременно. Такие дилеммы часто возникают у людей на жизненном пути, и чтобы облегчить решение создано краткосрочное психологическое консультирование (КПК).
Оно также поможет, если:
1. Нет времени на выбор. Решение нужно здесь и сейчас: какой цвет машины выбрать или как распорядиться имуществом.
2. Мало денег и не хочется тратиться на сессии
3. Нужны ресурсы для решения ситуации. Вы настолько устали прокручивать каждый вариант в голове, что нужна помощь.
У меня есть специальные списки вопросов, через которые я помогаю выделить главные мотивы, выстроить структуру жизни, планы решения и непосредственно выбирать: что нужно, а от чего стоит отказаться. Вас может вдруг осенить и вы скажете: “Все оказалось проще и нужно сделать 1-2-3!”. Вопросы увидете на слайде.
Кажется, что вопросы ни о чем, но если вы постараетесь на них ответить, то поймете - это действительно имеет смысл. И выйти из тупика при помощи меня и еще дополнительной кучки вопросов (которые сейчас не нужны, так как усложнят ваше понимание краткосрочного психологического консультирования) окажется легко.
Не теряйте себя, не находитесь в навязчивых мыслях по поводу принятия этих решений и сложности вашей жизни, не испытывайте тревогу! Просто приходите ко мне, выдохните и уйдите довольным, спокойным и понимающим ситуацию.
И после сессии, причем за 30 минут (да, у меня такое бывает), когда нет особых денег, но внутри больно и тяжело, вы получите результат. На это и нужна краткосрочка, когда вас надо сдвинуть с мертвой точки в действие. Да, я это могу. И мой клиент через 30 минут имел четкое понимание: от чего стоит отказаться, что предпринять для налаживания травмированных и неполноценных отношений и как не стоит делать в дальнейшем.
#ta_roshe_историяклиента