Красивые и ухоженные ногти — не только гарантия привлекательности, но и показатель здоровья. Погрузимся в мир домашнего маникюра и узнаем, как правильно заботиться о своих ногтях без помощи профессионалов.
Основы домашнего ухода
➜ Правильное питание и достаточное количество воды — залог здоровых ногтей. Включите в рацион продукты, богатые:
● Белками;
● Кальцием;
● Йодом;
● Железом.
➜ Регулярное увлажнение — обязательно используйте крема и масла, предназначенные для ухода за кутикулой и ногтями.
➜ Избегайте агрессивного воздействия на ногти - при мытье посуды или уборке используйте перчатки.
Домашний маникюр: шаг за шагом
1. Подготовка инструментов. Выберите качественные инструменты:
● Пилочку;
● Кусачки (книпсеры) для ногтей;
● Пушер для кутикулы.
2. Снятие старого лака. Используйте средство без ацетона в составе, чтобы не пересушить ногтевую пластину.
3. Обработка кутикулы. Регулярно увлажняйте кутикулу, применяя масла.
4. Придание формы ногтям. Выберите форму ногтей, которая подходит именно вам: овальная, квадратная или "миндаль".
Продукты для ухода
◆ Базовое покрытие
Обязательно используйте базу перед нанесением лака — это защитит ногти от желтизны.
◆ Увлажняющие масла и крема
На рынке существует множество средств для ухода: от бюджетных до премиум-класса, выберете подходящее для вас.
◆ Укрепляющие лаки
Если ваши ногти ломкие, обратите внимание на продукты, которые укрепляют ногтевую пластину.
Полезные рекомендации
➜ Кислород — ногти, как и волосы, нуждаются в кислороде.
Регулярно делайте перерывы между процедурами маникюра.
➜ Массаж — это стимулирует кровообращение, укрепляя и питая ногтевую пластину.
➜ Избегайте агрессивных компонентов в составе продуктов для ухода.
➜ Оптимальная длина — слишком длинные ногти чаще подвержены травмам.
Забота о ногтях в домашних условиях — это просто, если подходить к этому с умом и знанием дела. Соблюдая базовые рекомендации и регулярно уделяя внимание своим рукам, вы можете добиться идеального маникюра без помощи салонов.
