Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Кейс: что делать, если я постоянно привлекаю нарциссов и психопатов?

На самом деле, это утверждение, конечно, требует дополнительных уточнений и разбора. Правда, следует учесть, что вероятность встретить "психопата", не такая уж и маленькая. По каждому расстройству личности всё-таки имеется своя статистика, пусть и весьма приблизительная. Если их все суммировать по максимальным значениям, то цифра будет приближаться к 8-10%. (Это я сейчас очень приблизительно). А это значит, что на 100 человек признаками расстройства личности будет обладать 8-10 человек. Именно в степени расстройства, а не акцентуации. Не много и не мало. Однако, на мой взгляд, слишком мало, чтобы делать пиар себя как специалиста на теме "психопатов, нарциссов и абьюзеров". Однако, я отклонилась от темы.

Как противостоять нежелательному влиянию? Мы можем вовсе отказаться от классификации. Тут важно вот что. Если Вы подозреваете, что человек перед Вами слишком дисгармоничен для Вас, попробуйте определить его главную потребность. Это может восхищение, принадлежность, одобрение, подчинение (контроль), самоутверждение и что-то её. Проблема не в самих потребностях - они есть у всех, а в дисгармоничности их достижения. Вы можете почувствовать, что Вас словно бы "не учитывают", будто Ваши потребности и интересы - дело десятое. Что Вы начинаете делать то, что совсем идёт вразрез с Вашими убеждениями о себе и мире. Согласитесь, тогда уже и не важно, какую организацию личности имеет такой человек.

После того, как Вы определились, постарайтесь избежать удовлетворения этой потребности без учёта Вашей. Как это можно сделать? Так как ситуация потенциально конфликтная, обратимся к ещё одному определению конфликта: "Конфликт - предельный случай обострения реального противоречия." Мы осознаём противоречие и хотим его устранить. И тут самым важным будет перестать хотеть его устранить! Пока мы ждём "справедливого отношения", ситуация с дисгармоничным человеком не поменяется. Нужно просто устраниться, включить стратегию избегания. Мол: "Я не понимаю, что от меня хотят". И тогда Ваш оппонент быстро Вас "сольёт", так как Вы ему будете не слишком интересны.

Те, кто жалуется, что на них обращают особое внимание "психопаты и абьюзеры", либо сами грешны какими-то неосознаваемыми дисгармониями в себе, либо для них очень важна тема Справедливости. Чтобы устранить противоречия, надо их сначала обострить (осознать и что-то с этим начать делать). Это тоже своего рода игра. Прямо по Э. Берну.

Для записи на консультацию пишите в личные сообщения, либо в мессенджеры по номеру телефона (WhatsApp, Viber),Звонить тоже можно, но не всегда бываю доступна. Перезвоните чуть позже.☀️

Запись по номеру: +79042669253

Видеочат в Skype WhatsApp, Viber, Zoom

Автор: Орешина Наталья Андреевна
Психолог, Бакалавр

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru