Бывают удивительные дети, у которых с самого начала посещения детского сада всё хорошо. Они легко и без слёз отпускают родителей, улыбаются воспитателям, сразу начинают играть с другими детьми. Однако большинство дошколят, впервые попадая в группу, плачут и испытывают трудности с адаптацией. Родители хотят больше времени уделять работе, но в то же время жалеют малышей. Как же помочь ребёнку, чтобы каждый поход в детский сад не превращался в трагедию?
С вами всё нормально!
Если ребёнок до 3 лет со слезами расстаётся с мамой, а потом отвлекается на игрушки или действия воспитателя – это нормально.
Есть малыши, которые в первые недели не могут успокоиться весь день и встречают родителей со слезами. Некоторые, наоборот, начинают конфликтовать с детьми и воспитателем. Это тоже нормально.
Практически все родители беспокоятся о своём чаде, переступившем порог группы: «Как же он/она там без меня?» И это тоже вполне естественная реакция на расставание, ведь вы всё-таки оставляете родного человечка с чужими людьми.
В первую очередь, взрослому, который отводит ребёнка в садик, нужно понять: какими бы острыми ни были первые эмоции у вас и малыша в первые дни, что бы вам ни говорили другие люди, с ребёнком и с вами всё в порядке.
Вы не перестаёте быть «хорошим родителем», а он не становится «неправильным» от того, что вы оба нервничаете из-за этой перемены в вашей жизни.
Почему ребёнок плачет?
Причин может быть несколько:
- Он не подготовлен к посещению детского сада – его не предупредили заранее, что привычная жизнь скоро изменится.
- Ребенок впервые видит большое скопление незнакомых людей, раньше его социальные контакты были ограничены.
- Режим дня дома не совпадает с режимом в саду – тяжело рано вставать и спать днем, принимать пищу и гулять в непривычное время.
- Малыш ослаблен из-за того, что беременность проходила тяжело, у мамы был сильный токсикоз, она болела или были осложнения при родах. Или ребёнок сам болел в первые три месяца жизни.
- Ребенок часто болеет и из-за этого с самого начала посещает сад «урывками», не успевая привыкнуть.
- Повлияли особенности характера и нервной системы: одни дети плачут только в первые дни, а потом успокаиваются, другие – начинают хныкать только на второй день или через 1-2 недели, третьи – устраивают истерики только при родителях, а после их ухода спокойно играют и т. д.
Когда закончатся слёзы?
У каждого ребёнка адаптация к детскому саду протекает по-своему.
- При легкой адаптации (2-4 недели) ребенок быстро справляется с негативными эмоциями, легко отпускать родителя. Через несколько дней он начинает сам заходить в группу, слушаться воспитателя и играть с другими детьми или рядом с ними.
- При адаптации средней тяжести (1-2 месяца) от слез и истерик малыша приходится отвлекать воспитателю. В течение нескольких недель стресс может вызывать у ребенка не свойственные ему ранее проявления апатии или агрессии, трудности со сном, снижение аппетита и познавательного интереса, ухудшение иммунитета. Но к концу периода адаптации уровень стресса уменьшается, и все показатели приходят в норму.
- Тяжелая адаптация может длиться от 2 месяцев до нескольких лет. Все это время ребенок категорически отказывается общаться с воспитателем, играть с детьми, есть и спать в саду, часто болеет, кричит и плачет при расставании или наоборот – впадает в ступор. Родителям в этом случае стоит обратиться к специалистам (психологу, неврологу, врачу-педиатру) и вместе разработать план дальнейших действий вплоть до отказа от посещения детского сада.
Как облегчить первые дни в группе?
Запланируйте первое посещение сада на лето или зиму – так вы поддержите иммунитет ребенка, ослабленный в межсезонье. Затем соблюдайте 3 главных правила.
1/3. Спокойная мама – спокойный ребенок
Дети чувствуют ваше эмоциональное состояние и легко заражаются им. Поэтому настройтесь на расставание заранее и постарайтесь меньше волноваться. Скажите ребенку, что любите его и уверенно пообещайте забрать. Обозначьте, когда именно, и выполняйте данные обещания изо дня в день. И никогда не говорите при ребенке о том, что вас самих не устраивает в детском саду.
2/3. Не всё сразу
Увеличивайте время нахождения в саду постепенно. Ребенок 2-3 лет (а тем более младше) не должен сразу оставаться в группе на целый день. Лучше начать с пары часов, 1-2 недели забирать его после обеда, затем – после «тихого часа» и только потом – оставлять до вечера.
3/3. Привычка формируется каждый день
Старайтесь посещать сад регулярно и в первые месяцы пропускать только по болезни. Откажитесь от долгих прощаний – лучше оставьте ребенку игрушку, мамину вещь или небольшой предмет, который будет напоминать о доме. Рассказывайте, зачем нужно пойти в детский сад именно сегодня: посмотреть на рыбок, поиграть с друзьями, проверить игрушку, которая соскучилась и т. д.
Помните: адаптация к детскому саду – сложный психологический и физиологический процесс. Его можно облегчить, но невозможно избежать.
Поэтому мы желаем вам удачи, мудрости и терпения на этом важном этапе взросления вашего малыша. Прислушивайтесь к ребёнку и к своему сердцу, и пусть все получится!
Больше информации об адаптации ребёнка к детскому саду ищите в подборке нашего канала «Детский сад | Памятки, советы и рекомендации», в которой собраны материалы о детских садах от опытного воспитателя, а также видео марафона по адаптации ребёнка к детскому саду.
Если у вас есть вопросы, на которые вы хотите получить экспертный ответ в следующих материалах, заполните форму по ссылке, либо задайте их в комментарии. Специалисты Института воспитания обязательно ответят.
____________________________
Материал подготовлен научными сотрудниками Института воспитания
____________________________
Подписывайтесь на наш канал,
чтобы не пропустить полезные материалы о воспитании для родителей, педагогов и воспитателей.