Не сам факт свершившегося оставляет нам травмы. Самые частые травмы детства - это насилие, больницы, садики и школы, и в 99% случаев ребёнок запаковывает в болевой зоне не явление.
А реакцию окружающих.
Человеческая психика очень стойкая. Мы можем пережить всё - коррупцию, ссылки, пандемию, войну (как оказалось), потерю близких и дома, ампутации конечностей и эмоциональные блоки, предательство и измену. Даже насилие и побои.
Если рядом есть безопасная зона из людей, кто на твоей стороне. Если рядом есть кто-то, кто покроет, нальёт чаю, обнимет. Не оттолкнет. Не осудит.
Ранение происходит в тот момент, когда ты понимаешь, что ты один в своей боли. Никому нет до неё дела. Так тебе и надо, нечего было (вставить нужное). Когда в момент события на тебя начинают кричать, покрывать не состраданием, а бранными словами. Что снова заставил беспокоиться о себе, тратить ресурс "на ерунду".
- Неужели нельзя было идти нормально? Почему я снова должна обращать на тебя внимание?!
Факт травмы - это раскол. Если его вовремя обнести защитой (любовью), то он довольно быстро зарастет. Энергетическое тело латает себя очень скоро, часто хватает 15-20 минут, чтобы не осталось и следа.
А вот если покрытия защитным пластырёчком не произошло, и туда набились чужие негативные эмоции (часто - самых близких людей, которые не умеют с ними справляться в моменте), то случается нагноение. И работа будет занимать не 15-20 минут, а пару месяцев терапии. Или, смотря сколько лет стоял нарыв, годы переваривания своей боли, да еще и чужих эмоций, которые напихали за шиворот в момент слабости.
Когда тебя поддерживают в сложную минуту, покрывают твой раскол, ты учишься тому же. Покрывать. Это бесценный навык, который мы передаём своим детям.
Когда же тебя осуждают, набивают в твой раскол свои негативные эмоции, страхи и осуждения, то мы научаемся делать то же самое. И в моменте, когда подобное случается с нашими близкими, мы отливаем им из своего котла боли черпачок чёрных помоев. Это тоже навык, который мы передаём своим детям, если не умеем иначе.
Наш выбор, что передавать.
Учиться никогда не поздно.
И начинать нужно со своих собственных ран.
#психология #гипнолог #гипнологонлайн #точкаболи #телоболи #психологическаятравма #травма #времядлясебя #помощьсебе #исцеление #позвольмнепомочь