Не относитесь к жизни слишком серьезно - живыми вам из нее все равно не выбраться. Кому только ни приписывают эту цитату, вроде бы первоисточник все-таки Оскар Уайльд. Главное, что смысл через эту мысль доходит очень убедительно.
Вообще, много где и от кого можно услышать точки зрения:
- Жизнь игра
- Нельзя быть слишком серьезным
- Относись ко всему легче
- Надо чаще смеяться, в том числе, над собой
Является ли это токсичным позитивом? Если такими фразами человек подменяет решение проблем, если полностью игнорирует реальность, то это уже нездоровый перекос. Но если это важный элемент нужного для человека баланса, если этот подход включается, выбирается точечно, применительно к конкретной ситуации, то сложно такое осудить и назвать неконструктивным.
Что значит «не относиться к жизни слишком серьезно»?
1) Смотреть на происходящее как на большую игру
Смотреть со стороны, устанавливать свои правила, выявлять чужие роли. Понимать, а что там за место победителя и что за главный приз? Может, вам это совсем не нужно и не интересно. Может, это вообще не ваша игра, в которую вас кто-то по своим причинам пытается втянуть.
На каком-то этапе, чтобы легче было проходить через трудности, можно себе назначать задания, выдавать флажки и звездочки.
2) Не зацикливаться на негативе, а вместо этого искать положительное в разных обстоятельствах
У каждого явления есть свои трактовки, есть свои интерпретации и свои грани. Зачем себя намеренно тянуть в негатив и сосредотачиваться только на этом негативе? Лучше подумать, а как можно даже в текущих условиях жить интересно и взять максимум.
3) Относиться к переменам и обновлениям как к источнику хорошего и позитивного
Многие так цепляются за стабильность и статичность, что сами утрачивают грань между реальным постоянством, устойчивостью и иллюзией стабильности.
Вы живые, мир живой. Все меняется. Изменения неизбежны. Так лучше их встречать с позитивным настроем. Пробовать и узнавать новое, учиться, развиваться.
4) Уметь смеяться над собой и над разными обстоятельствами
Вместо того, чтобы выискивать в себе минусы и грызть себя за ошибочные решения, нерасторопность, поспешность и многое другое, лучше искать повод улыбнуться. Странное стечение обстоятельств, любопытные моменты, ваше необычное амплуа. Когда опираешься на такой подход, то жить реально интереснее.
5) Не утрачивать в себе ощущение ребенка, открытого и игривого
Взрослым есть чему поучиться у детей. Любопытство, задор, энергия, готовность постигать этот мир.
Каждый день находите повод радоваться жизни, любить ее и радостно ее приветствовать. Меньше серьезности – больше легкости и улыбок!
Дорогие читатели, а вы для себя как трактуете эту мысль?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!