Здесь не будет научных статей или чего-то ещё. Просто поделюсь немного личным. Может кому-то это пригодится или поможет. Итак, в моем окружении были и есть алкоголики. Один из друзей детства алкоголик. Есть и бывшие алкоголики. Есть и те, кого уже нет. И причина их смерти так или иначе связана с алкоголем. Не всегда напрямую, это были и несчастные случаи из-за алкогольного опьянения и инфаркты так же из-за злоупотребления алкоголем. Так вышло, что ещё до того как я стала психологом, я регулярно каким-либо образом помогала всем знакомым мне алкоголикам. Так складывались обстоятельства, что все знавшие меня алкоголики постоянно просили моей помощи. Вероятно это было из-за того, что у меня была машина , я могла отвезти, привезти, ну и конечно из-за того, что я была спасателем. Сама я пью и люблю красное сухое вино. Пью я только его. Замена в виде водки, пива, коньяка, виски с колой или шампанского мне не подойдёт. Могу выпить глинтвейн или мартини. Лишь эти напитки я употребляю. В исключительных случаях в жару могу выпить ледяной сухой сидр. Мне не нравится вкус пива, хотя я побовала даже "крутое пиво" в Чехии. Я не пью крепкие напитки, хотя подростком пробовала водку. Я не люблю шампанское и уже много лет не пью его даже на новый год. Но могу выпить глоточек шампанского где-то на свадьбе. И вот недавно у меня был дискусс с нашим общим с мужем другом, и по совместительству его родственником, по поводу алкоголя и алкоголизма. Пока я везла его в машине, я слушала о том, как плохо столько пить на даче :-) Началось всё с того, что он узнал о том, что я на сентябрь купила 5 бутылок вина. Я не стала с ним спорить. Да, алкоголь – это вред. Но мое мнение таково: не нужно никого спасать. Есть два вида зависимости. Один вид подразумевает зависимость на физическом уровне, а второй на психологическом. Но зачастую люди имеют оба вида зависимости. Я считаю, что есть две категории людей, которые спиваются и которые не спиваются (врачи, уверена, с этим поспорят). С теми, кто спивается, что-то сделать и как либо им помочь, можно, только если они сами этого захотят. Захотеть они могут только в двух случаях:
1.) Дикий страх за свою жизнь и серьезные проблемы со здоровьем из-за алкоголя.
2.) События, которые кардинально меняют их жизнь и взгляды на жизнь. Это может быть попадание в дтп в нетрезвом виде, потеря работы из-за алкоголя, развод и т.д.
В остальных случаях это не работает, и ваша помощь и желание помочь ни к чему не приведут. Пока человек сам не захочет, он пить не бросит. И не нужно его спасать. Вы потратите свои нервы, силы и т.д. И все будет бесполезно. Алкоголик будет вами манипулировать, а вы будете созависимы.
Итак, недавно мне позвонил мой друг детства. Он уже много лет является алкоголиком. Первый раз я пыталась помочь ему ещё более 10 лет назад. Он попросил меня прийти к нему и помыть посуду. Такая просьба возникла из-за того, что он сильно поранил палец и из-за алкоголизма настолько сильно его запустил, что развилась гангрена, соответственно помыть посуду самостоятельно не может. Звонил кстати "под шафе". Я не пошла. Посоветовала залить все фейри и справиться одной правой рукой. Большинство алкоголиков обожает привлекать к себе внимание, требует жалости, манипулирует. Они могут говорить, что им плохо с сердцем, что они умирают, могут звонить вам по ночам, просить вызвать скорую.... И да, бывает что им действительно плохо, бывает, что они умирают. Но первое – это их выбор. Второе – вам решать, помогать таким людям или нет. Я решила, что больше не помогаю. Да, потом возможно вы будете себя корить, что не спасли человека. Но я готова помочь лишь в одном случае: отвезти кодироваться или лечиться. И лишь по конкретной просьбе, не насильно. Все остальное мимо меня.
Наверное это не похоже на пост психолога. Но уж как есть.
И да, спросите вы, есть ли у меня клиенты алкоголики? Да, есть. Но они приходят ко мне с другими запросами. И трезвыми! В основном это мужчины, и такие клиенты не оставляют отзывы, они не любят "светиться", и в основном приходят с запросами по работе. Такие клиенты есть и в моей другой сфере работы. А с зависимостями я не работаю. Хотя имею огромный опыт помощи, в том числе и успешный. Люди, которым я помогла, не пьют уже лет 10, но это было их личное желание, я лишь поддержала, и это не была кодировка в обычном понимании. Есть и другие не рекламные методики, что-то типо гипноза. Такие методики работают в основном на силе внушения, но они вполне эффективны. Но лишь в том случае, если человек, которому нужна помощь, сам хочет бросить пить.
P.s.: иногда я пью вино вечерами на терассе или в беседке на даче. У меня выращен ребёнок, это не мешает и никогда не мешало моей работе. Я никогда не сажусь нетрезвой за руль и никогда не бываю с бодуна. Ну или крайне редко, может раз в год, или раз в несколько лет. И да, когда я худела и избавлялась от лишнего веса, я на полгода исключила любой алкоголь из своей жизни, чтобы достигнуть цели. Когда я разводилась, тоже на полгода сказала нет алкоголю, но по другой причине, чтобы не начать себя жалеть под алкоголем, когда у меня обострилась язва, я также отказалась от алкоголя по медицинским причинам.
