Яркий пример что это реально работает:
Однажды гуляя с другом, мы стали прыгать на батуте. Мы умели хорошо делать сальто вперёд. И каждый из нас мечтал сделать сальто назад или бэкфлип. Пару дней до этого я пробовала, пыталась, искала видео, но ничего не получилось-было страшно(так как был страх сломать шею). Ну так прыгаем, мы прыгаем и он начинает кувыркаться и падать на спину(подводящие упражнения к этому элементу) я конечно тоже начала делать. Затем он попытался закрутить флип уже с ног и у него почти получилось. Потом попыталась я но было страшно. А он начал меня поддерживать за спину и переворачивать и так я сама научилась делать заднее сальто конечно не на ноги 👣 но хотя бы на колени👍
