К примеру, Вы хотите быть идеальной женой или мамой.
Мечтаете заработать много денег.
Хотите стать успешным и известным бизнесменом или актёром.
Горите желанием заслужить всеобщую (или чью-то) любовь и похвалу.
В общем, какой бы не был у Вас запрос, важно не забывать про все сферы жизни. И развивать их параллельно.
Во первых, так гораздо легче избежать выгорания и тревожности.
Нередко, занятые бизнесмены недодают внимания близким, не имеют времени на хобби, не чувствуют радость от простых вещей в жизни. В итоге, со всех сторон нет чувства удовлетворения. Всегда чего-то не хватает.
Или наоборот, человек живущий во имя семьи, не имеющий любимой работы, и своего круга интересов, может быть по настоящему разбит, если в этой семье что-то пойдёт не так. Или будут происходит кардинальные изменения.
Поэтому, не забывайте просто жить.
Проводить время с близкими, друзьями.
Находите свои виды физической и творческой активности.
Находите такую работу, которая будет нравиться.
Путешествуйте
Говорите увлечённо, дышите свободно, учитесь с горящими глазами, развивайтесь из интереса и любви к себе и жизни, смотрите на всё и всех без осуждения и желания дать оценку.
Это помогает к себе, к людям, к событиям, относится по доброму.
Легче переносить стрессы, не зацикливаться на сложностях.
Легче и быстрее достигать целей.
Жить в балансе с миром, близкими и самим собой.