Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. За отпуск немного набрала.Сейчас вес 71,75кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Друзья мои, по своей природе я добрый, мягкий человек, который старается быть дипломатичным, никого не обидеть и сохранить дружелюбную атмосферу. Никому не завидую никогда. Не замечаю в чем кто одет, точнее я вижу, конечно, но не буду это обсуждать, если только эта одежда не введёт меня в шок, и то потом я привыкну и начну искать положительное и прекрасное. И так во всём.
На любую ситуацию всегда можно посмотреть с двух сторон. Вот недавно шли две девушки, может мама с дочкой, может две сестры, не знаю. Лето, жара, а у них на ногах сапоги. На долю секунды я была в замешательстве, а потом подумала о том, что наверное, у них совсем нет денег, чтобы купить летнюю обувь. А ведь наверняка найдутся и такие, кто проводит осуждающим взглядом. Но вряд ли кто-то осмелится подойти и сказать что-то плохое в лицо.
Больше скажу, сама недавно пол города прошла в кофте наизнанку, никто не заметил и только одна женщина тихонечко, с виноватым лицом, сказала мне об этом. За что ей огромное спасибо🙏
К чему я это всё пишу, спросите вы? А к тому, что в обычной жизни многие люди совсем не замечают кто в чем одет. А если им не понравилось что-то, вряд ли они подойдут к незнакомому человеку и скажут, что на тебе одета вещь некрасивая или немодная, да и знакомому тоже постесняются такое озвучить.
А вот написать подобное в соцсетях - не страшно. Ведь тебе тут рыльце не начистят. Максимум, что ответят тем же или пошлют и заблокируют. Канал мой существует уже больше двух лет, в силу своего природного оптимизма и ,простите, пофигизма, я не обращаю внимание на многие вещи, которые пишут. Кусать меня пытались не раз, но не получая в ответ прямого негатива, уходят не солоно хлебавши.
А сегодня, позвольте мне немного побыть г..вняшкой🤣.
Есть девочки, которым не нравится мой стиль и тд, они говорят об этом прямо. Здесь я даже не обижаюсь, потому что у всех свой вкус. Я и сама спрашиваю мнение у вас и прекрасно понимаю, что кому-то понравится, а кто-то категорически скажет фууу. Я благодарна всем и за комплименты и за критику, потому что первое, безусловно, приятно, а второе заставляет задуматься и что-то изменить.
Но есть "залётные", которые забежали в одну статью, нагадили и убежали. Для чего? Кайф вы что ли от этого получаете? Откуда берутся, эти токсичные люди? Да да, именно такие, потому что они несут в себе кучу негатива и видимо оно не помещается в них🤣.
А блогер, я так понимаю, вообще в данном случае ругательное слово.🤣
Ну так вот что я хочу сказать.
Я одеваюсь, крашусь, делаю прическу так, как хочу я. Мне абсолютно всё равно, нравится это кому-то или нет. Быть модной или нет - мое сугубо личное дело! И поверьте, я даже не собираюсь ничего менять. Вспомнилась Жанна Агузарова, очень эпатажная и это ей никак не мешало жить 😅. Вот и я пусть буду немодная, без вкуса, зато с добрым сердцем, всегда на позитиве и гармонией в душе💃😉🌞, а вы продолжайте и дальше быть жабами😅.
Скажу больше, если бы меня задевали такие коментарии, я бы здесь не была, а уже давно закрыла канал и пошла реветь в подушку, что я такая без вкуса и никому не нравлюсь🤣. Но заметьте, я здесь! Уходить даже не планирую. Уже давно обросла бронёй и искренне хохочу над такими выпадами в мой адрес.
Люблю вас, токсики мои, вы дарите мне веселье, а его в жизни не так уж и много. 💓
И вместо того, чтобы плакать, я пошла и сделала себе новые ноготочки.
На обратном пути заглянула в магазин и купила два горшка, пересажу розу и орхидею.
А дома грустить мне тоже некогда. Завтра в 10.30 я должна отдать заказчику еду на банкет и сегодня полным ходом идёт подготовка. Делаю заготовки, чтобы завтра успеть. Начинку для тарталеток. Кружочки из баклажан пожарила, завтра нужно будет только собрать и тд.
Полное меню с фото покажу в следующей статье. Банкет на 19 взрослых и 9 детей.
А параллельно потушила лисички со сметанкой, всё руки не доходили.
А с утра проснулась и приготовила два контейнера с селёдкой под шубой, себе и сестричке, порадовала ее, потому что знала, что она заедет и привезёт мне рыбу на банкет. И КБЖУ посчитала.
Ну а теперь о моем похудении. Пока всё идет по плану. Сегодня меню было такое.
Завтрак. Два яйца всмятку, кусочек хлеба и кофе с молоком.
Чуть попозже, часа через два, селедка под шубой и кусочек черного хлеба. И снова кофе с молоком. И две вареные крупные креветки.
Уже когда вернулась с ногтей, отвела душу селёдочкой и картошкой в мундире.
А еще купила сегодня вот такую штучку. Это сыро-вяленое мясо индейки. Отличное КБЖУ, много белка, 28 гр. Когда хочется что-то положить на бутерброд, прекрасная замена колбасе. Это не реклама, просто мне понравился продукт. В упаковке 70 гр.
А потом я немного кусочничала. Когда тушила грибы, пробовала по грибочку раза три на соль. Съела штук пять виноградин и одну оливку. Это в таблицу не записала.
Вот что показывала она до этого.
И на прощание хочу сказать всем тем, кто любит негативеть, будьте добрее к окружающим вас людям. Иногда неосторожное слово может привести к печальным последствиям. А бумеранг прилетает и бьёт. Всегда помните, что на месте того человека, которого вы пытаетесь обидеть, можете оказаться вы или ваши близкие. Если вы не можете сказать доброе слово, пройдите мимо.
Всем желаю добра и позитива💃🌞
Крепко вас обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰