Найти тему

Что влияет на нашу самооценку и почему она не всегда стабильна?

Самооценка часто зависит от мнения окружающих. В отличии от самоценности, самооценка может опускаться и подниматься в зависимости от оценки внешнего вида, проделанной работы и т.п. Хотя у этих обоих черт есть одна схожесть. Они сильно влияют на самого человека и на окружающих их людей.

Негативна оценка окружающих. (фото из интернета)
Негативна оценка окружающих. (фото из интернета)

Наверняка, вы задумывались о том, почему мы думаем о других людях, или же о том, что подумают обо мне. Это зависит от того, как мы подаем себя в обществе. Если вы думаете, что ваша одежда играет в этом всем последнюю роль, вы ошибаетесь. Чаще всего люди оценивают сначала ваш внешний вид, а уже потом, что у вас в голове. Причем, некоторые даже не захотят с вами знакомится исходя из вашего внешнего вида.

Это не просто стиль, который вы носите. Хотя тут тоже люди по-разному будут вас видеть. Внешний вид — это не только стиль, это так же выражение вашего лица, осанка, ухоженность и так далее. Например, приходите вы в новую компанию. Каждого человека вы оцениваете, вы смотрите на то, как он говорит, как подает себя в обществе, какие у него манеры, как он одет. И другие люди так же будут оценивать вас.

Самомнение. (фото из интернета)
Самомнение. (фото из интернета)

Это совершенно нормальный процесс, но многих это волнует. Очень часто люди переживают по поводу мнения остальных, и настолько сильно загоняются, что в любом комментарии к их внешнему виду они находят негатив. Конечно, если каждый раз думать о негативе, самооценка будет падать, если она зависит от мнения окружающих.

Также стоит отметить, что мнение о самом себе достаточно зависимо от общества. Даже если человек сильно себя ценит и любит, абстрагироваться от остальных людей нельзя. Я думаю, что на процентов 60-70, но человек зависим. Человек по отдельности как растение, оно может вырасти в одиночку, но зависимо от погоды. Какая погода, так растение расти и будет.

Понятно, что тут две стороны медали. Не всегда в жару идет прохладный дождь, и зимой выглядывает солнце. Поэтому очень важно иметь свое мнение по поводу себя и принимать себя таким, какой вы есть. Знать все свои недостатки и проявлять свою силу не в том, чтобы казаться уверенным. А знать, что вы неидеальны и не бояться сказать это в глаза другому.

Стабильность самооценки зависит от внутреннего спокойствия. Когда вы удовлетворены своим видом сами и вы готовы услышать слова других в свой адрес, но при этом не боясь того, что именно они скажут. Когда вы чувствуете себя хорошо, так же появляется уверенность в себе и своих действиях. Поэтому вас будут видеть окружающие не как "крутого", а как сильного человека.