Лето закончилось и теперь многие начнут снова с чистой совестью есть. Ну, то есть они до этого тоже ели, но совесть могла немного «подгрызать». Сейчас же, уже такого тепла не будет, шорты с юбками носить не надо, красивое тело все равно никто не увидит.
Так думают многие.
Следующей важной датой для вечно худеющих будет Новый год. Ведь надо будет влезть в красивое платье (желательно на пару размеров меньше, чем есть сейчас).
Что я могу посоветовать тем, кто придерживается такой цикличности в вопросах веса?
Цикличность до добра не доведет! Организм не шипко любит все эти весовые качели. Он больше за стабильность. И, если вы хотите выглядеть словно модель Victoria Secret, то будьте добры работать круглогодично. Не бывает такого, что всю осень мы едим без разбора, а к Новогодней ночи резко превратились в тростиночку. Хотя, нет. Такое возможно. Просто последствия вы будете разгребать от такого очень долго.
Поэтому, мой вам совет - если хотите выглядеть и чувствовать себя на 1000% - подумайте о своем рационе уже сейчас - 2 сентября.
