Когда родители страдают от поведения подростка, потому что он становится каким-то странным, начинает красить волосы, носить грязную одежду и так далее, они думают, что он делает все это назло. Они зацикливаются на том, что это доставляет дискомфорт им, направляя фокус внимания на свои чувства и переживания, а про чувства подростка не говорят (часто и не думают), обсуждается только его поведение.
Поэтому каждому родителю подростка очень важно понимать: то, что с ним происходит сейчас, ему очень тяжело вывозить. Происходят серьёзные изменения в теле (меняется даже запах), изменения в психике.
Это этап важнейшего отделения и в этом ему нужна помощь. В тот период главная задача родителя состоит в том, чтобы постоянно помнить о том, что все даже самые странные действия подростка - это его способ отделиться.
Это естественно.
Это должно произойти.
И любое противостояние со стороны родителя тормозит этот процесс.
Наша ответственность - следить за своими действиями, словами и намерениями и понимать, что все наши “причешись, оденься нормально и тд” тянут его в обратную сторону.
Тем самым мы оставляем его около себя, в том же состоянии, в том же положении, на том же уровне.
Мы мешаем очень важному этапу сепарации. Оставляем его эдаким малышком-ребеночком около себя. И чем больше мы будем его тормозить, тем больше он будет сопротивляться, и с его стороны это будет нормально. Но мы будем воспринимать это бунтом, пытаясь все больше приложить усилий по тушению этого пожара. Но в итоге гореть будут все.
Поэтому работа психолога непосредственно с самом подростком часто имеет очень краткосрочный результат и постоянные откаты.
Вся работа должна идти с родителем по возвращению ему его ответственности. У родителя больше ресурса быть в сознанке, больше опыта, сил, знаний, более обтесанная психика.
Нечестно бороться с подростком с таким багажом.
Как это сделать? Или хотя бы с чего начать?
Банально - отстать от ребенка.
И это совершенно не значит игнорировать его и закрывать глаза на какое-то поведение.
Важно БЫТЬ рядом, не вмешиваясь.
Но именно это для большинства родителей непосильная задача.
И именно в этом родителям нужна помощь специалиста и много поддержки.
Если вы проживаете какой-то сложный период своего ребенка, я предлагаю свою помощь. Вы всегда можете написать мне и мы вместе найдем оптимальный формат работы.
WhatsApp 8-916-405-10-12 Юлия.
Автор: Мартиросян Юлия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru