В сентябре продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ
Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ
На завтрак у нас сегодня яичница с овощами. К ней - хлеб пшенично-ржаной из Глобуса и вкуснейший фуэтик - копченая колбаса. Сливы, чашка кофе и кокосовый Риттер Спорт
Пока готовилась яичница, я такой же набор овощей нарезала и заморозила для яичницы зимой. Тут кабачки, помидоры, перец и чеснок. Останется только высыпать на сковородку.
На обед доедаем все, чего оставалось по чуть-чуть в холодильнике. У меня ложка макарон с мидиями, последний кусочек маринованной скумбрии, пара ломтиков форели. Ну да, немного странно😄, но все вкусно.
После обеда на десерт -кофе с зефиром из Вкусвилла бананово-клубничным. Нравится мне вкусвилловский зефир👍
На ужин запекала в духовке голени куриные с картошкой и делала овощной салат. Сама картошку не ела на ужин.
Параллельно с курицей и картошкой испекла йогуртовый кекс с бананом.
Меню в прошлые годы: