В сентябре продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ
Покупка продуктов №1 - Глобус, Верный, КБ, ОЗОН, Дикси, Магнит
Покупка продуктов №2 - Вкусвилл, Дикси, Ашан, Глобус, КБ, Верный, Магнит, Светофор, Пятерочка
Покупка продуктов №3 - Вкусвилл, Дикси, Верный, ОЗОН
Покупка продуктов №4 -Tasty Coffee, Вкусвилл, Озон, Верный, Дикси, Магнит, Глобус
Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ
На завтрак сегодня напекла два блинов. Одни дрожжевые, вторые - оладьи на манке с яблоками. Ели блины со сметаной и лавандовым сиропом
На обед у меня был борщ на свиных ребрышках. И приготовила жюльен - в морозилке была заморозка грибов, разогрела, добавила сметану и сыр. Очень вкусно!
После обеда еще пили кофе/чай с оставшимися блинчиками
Ужин готовила в двух вариантах из одного продукта. У меня было куриное филе. Прокрутила его в блендере, добавила в фарш отварную киноа. Нафаршировала перцы. А из оставшегося фарша сделала ленивые голубцы. Младший сын не очень перцы ест, поэтому ужин в таких двух вариантах.
Старший сын варил томатный соус, и я перцы и ленивые голубцы запекала в духовке с этим соусом. В тарелки по желанию накладывала кому что. У меня - один перчик и один ленивый голубец. У младшего - ленивые голубцы, потом еще добавку брал.
Вместо риса добавила в фарш вареную киноа, получилось очень вкусно! Гораздо полезнее, чем с рисом. И киноа практически не ощущается в фарше. Теперь всегда так буду делать.
Меню в прошлые годы: