Объектом медитации я взял последнее время наши проблемы, которые стоят в нашей жизни.
И сознание естественным путем всё время как бы завязано в них и возвращается.
Проблемы определяются очень просто.
Когда вы сидите в медитации, пытаетесь на что-то концентрироваться, и если чуть-чуть отвлекаетесь, ваше сознание все время к чему-то возвращается.
Какая-то часть, которая в данный момент наиболее является важной в нашей жизни.
Но всё, что с нами происходит, это следствие нашего прошлого.
Я говорил о времени. Своё прошлое можно подкорректировать.
Как у восточных стран - у них нет истории, их история очень сильно мифологична.
Не сами конкретные исторические факты, а мифы.
Миф, моя такая интерпретация, - это когда в истории высвечены выпукло именно героические моменты, а вся проза жизни заретуширована.
И если смотреть историю - там всякое разное, и хорошое и плохое.
Если мы смотрим на миф - тут одни победы и одни высокие свершения государства.
Если человек с детства погружается в эту мифологическую картину, она начинает давать ему силы в его жизни.
Как у китайцев, у них нет истории, у них миф великого своего прошлого.
Другие такие народы есть.
Когда человек растет, с детства понимает, что он живет в чем-то огромном, могучем, с таким огромным героическим прошлым, - он из этого силы черпает.
То же самое мы должны черпать из своего прошлого.
Но у некоторых прошлое - это полоса разочарований, падений, неудач, и они как занозы сидят в сознании.
Когда в жизни что-то подобное происходит, внутри срабатывает:
ну да, уже было такое и прошлый раз тем же закончилось.
И сознание само уже программируется на неудачу в подобной ситуации.
В идеале как бы в сознании вообще свое прошлое растворить и оставить выпуклыми только моменты, когда вы были на высоте.
Пусть были даже маленькие какие-то победы, но они были, вот на них сконцентрироваться.
А так чтобы почувствовать, просто перешагнуть какую-то грань назад, туда, в прошлое свое воплощение.
Что мы оттуда принесли?
Вот то, что мы оттуда принесли, как ощущение нашего потенциала - это некая дверь, которая может послужить пониманию того, чем мы занимались в прошлой своей жизни
Поскольку мы делаем как бы нечто одно.
У некоторых оно размыто, у некоторых людей уже ярко выражено.
И если есть ярко выраженная линия какая-то в его реализации в этой жизни, ну явно она тянется из прошлого.
Здесь то же самое.
Из прошлой своей жизни нужно поймать ощущение некоего потенциала, который перелился в эту жизнь.
И вот почувствовать, реализовалось ли уже это, либо вы нечто большее, чем есть в настоящий момент, и еще даже не доросли до себя прошлого.
Если этот движок будете внутри себя чувствовать, то это то, что постоянно является топливом для нашего развития.
Мы чувствуем - мы нечто большее, и мы к этому стремимся.
Тут уже человек никогда не сможет остановиться, поскольку это саморазвитие, самораскрытие, уже становится основным мотивом любых поступков и его жизни.
Задача - не просто вспоминать, а стараться, это как бы такое путешествие во времени.
Вы раз, и переживаете, переживаете со всем комплексом чувств. Для этого представляете обстановку других людей, которые вокруг вас, и чтобы ярче, ярче вот эти были переживания.
Сейчас наша задача - сделать выпуклыми свои сильные воспоминания из прошлого и дальше это спроецировать уже в будущее.
Подписывайтесь!