Найти в Дзене
Лента материаловПремиумВидеоСтатьи
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
14 часов назад
 • Вы подписаны

Хотите в волшебный мир, в котором возможно всё?

Я с детства создавал фантастический мир, и жил в нём, несмотря на то что как и все, я жил в этой черно-белой унылой реальности. В социуме я выживал как все, и всегда стремился поменьше с ним пересекаться...

20:03
1,0×
00:00/20:03
5 дней
 • Вы подписаны

Зачем нужна медитация? Илья Бортников о смысле, и уровнях практики медитации.

08:17
1,0×
00:00/08:17
2 недели
 • Вы подписаны

Что полезного в Йоге? Уддияна бандха и Наули. Секрет техники Наули.

01:37
1,0×
00:00/01:37
4 недели
 • Вы подписаны

Уддияна бандха. Наули. Приглашаю всех заниматься со мной. Ссылка на сайт в описании видео.

38:10
1,0×
00:00/38:10
1 мес
 • Вы подписаны

Медитация. Вводное занятие. Учимся глубокому расслаблению.

02:12
1,0×
00:00/02:12
1 мес
 • Вы подписаны

Наули. Управление мышцами живота. Уникальный массаж внутренних органов.

17:06
1,0×
00:00/17:06
2 мес
 • Вы подписаны

Наули - танец живота. Секреты практики йоги. Мастер-класс Ильи Бортникова.

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что с людьми на планете? Внешний успех стал смыслом жизни, и люди потеряли себя. Духовные и внутренние практики.

Мы живём в быстро меняющемся мире, и каждому хочется что-бы хоть что-то оставалось неизменным. Мы держимся за свои идеалы, отношения, работу, семью, и многое другое, но и это всё в течении жизни изменяется, а иногда и рушится...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Медитация без мистики: что говорят учёные и практики

Однажды я понял, что моя голова похожа на переполненный шкаф: мысли множатся, ссорятся, а найти нужную — невозможно. Тогда я попробовал медитацию. Через месяц заметил, что стал меньше злиться, лучше спать и даже решать задачи быстрее...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации