Отвечает психолог семейного центра «Сириус» Марина Рейн.
Каждый родитель желает для своего ребёнка лучшего. Именно поэтому порой так хочется уберечь его от всех ошибок и проблем, присущих жизни любого человека. Тем временем, родительская тревога не только защищает от возможных бед, но и ограничивает знакомство ребёнка с миром.
Стремясь оградить ребёнка от проблем, родитель лишает его возможности получать собственный опыт, и, что самое главное – одерживать собственные победы.
Стоит помнить о том, что дети тонко чувствуют эмоциональное состояние своих родителей. Рядом с тревожащимся родителем ребёнок не сможет почувствовать себя в безопасности.
К тому же, подобная тревога действует угнетающе и на самого родителя. Огромное количество времени и сил уходит на беспокойное перебирание негативных сценариев.
Важно научиться доверять своему ребёнку. Пробуйте потихоньку позволять ему новые действия – самому поехать на метро, в одиночестве выгулять собаку, самостоятельно выбрать себе одежду. Не стоит резко перекраивать себя и полностью отпускать контроль.