5. Мы всегда выбираем.
Моменты выбора определяют нашу жизнь. Наш выбор приносит радость и счастье, а навязанный - мучения и тревогу. Одно дело пробежать марафон по собственной воле и на финишной черте с гордостью встретить близких и друзей, получить удовольствие от того, что смог. Другое дело, пробежать 50 км под дулом пистолета. Зачастую, единственная разница между болезненной проблемой и приятной проблемой, состоит в том, что последнюю мы выбрали сами и готовы нести за нее ответственность. Если вы несчастны в какой-то ситуации, скорее всего она не полностью подвластна вашему контролю. Есть проблема, которую Вы не можете решить, которая свалилась на Вас без вашего желания. Но всегда есть возможность принять ответственость за то, что с нами проихсодит, а не винить других людей и внешние обстоятельства. Мы можем и должны контролировать свое отношение к тому, что с нами происходит и свою реакцию на них. Кстати, отказ от реакции на событие, это все равно реакция на событ