8. Умение сказать "нет".
Зачастую, нежелание слышать и говорить нет, выдают за способ почувствовать себя лучше. Желание не быть отвергнутым, уйти от конфликта,принимать все в равной степени, всюду сглаживать острые углы. Характеристика людей, которые считают что заслуживают постоянного душевного позитива, стараются не говорить нет, чтобы не расстривать ни себя, ни других. Они сосредотачиваются на комфорте и удовольствиях, их волнует лишь одно - как подольше сохранить душевный комфорт, как избежать неудач, как сделать вид, что страдания нет. Умение сказать нет, очень важный жизненный навык. Никто не хочет увязнуть в отношениях, которые будут в тягость, никто не хочет увязнуть в работе, которую терпеть не может и считает глупой. Вообще отказ делает нашу жизнь лучше, если говорить да всему и вся, хвататься абсолютно за все возможности, то у нас не будет вещей, которые для нас лучше и желанннее других. В этом и есть смысл ценности. Увидеть смысл жизни и значимость, можно увидеть лишь через отказ от альтернатив, сужение свободы, верность одному месту, одной вере и даже одному человеку. Чем больше излишеств мы получаем, тем больше мы осознаем, что счастье не в них. "Больше" - не всегда "лучше". Зачастую, мы счастливее, когда у нас чего-то меньше, когда мы перегружены перспективами и возможностями, мы страдаем от так называемого парадокса выбора. Чем больше возможностей, тем меньше нас удовлетворяет выбранное. "А вдруг мы упустили более выгодный вариант?". Когда вы выбираете ценность, вы уже отвергаете альтернативные ценности, скажем, если я дорожу браком, значит, я не стану создавать повода для ревности, если я дорожу дружбой и дружеским общением, я не стану говорить о друзьях гадости за спиной. Все это здоровое решение, но требует отказа на каждом шагу. Автор приводит пример своего выбора. Он тщательно просеял свой круг знакомств, а также свои ценности и занятия, завязал со всеми бизнес-проектами и полностью сосредоточился на книгах и статьях и с тех пор, популярность его сайта превзошла все ожидания. Он хранит верность одной женщине и находит это более приятным, чем все романы, свидания и связи прошлого, он живет на одном месте и дружит с немногими людьми, но за то эта дружба серьезная и здоровая. Когда мы отказываемся от лишнего и альтернативного,в пользу подлинно важного, того, что сделает нас здоровыми и счастливыми, наши возможности и шансы увеличиваются. Когда мы молоды, расширять опыт важно и полезно для того, чтобы увидеть возможности и разобраться во что хотим вложить силы, однако золото спрятано на глубине, поэтому нужно остановиться на каком-то месте и там копать. Это верно и приминительно к отношениям, к работе и образу жизни в целом.