Ухаживать за кожей я начала лет в 16, информации об по этой теме было немного, пришлось учиться методом проб и ошибок. За эти годы я выработала для себя несколько правил, которые соблюдаю постоянно. Делюсь своим опытом в статье.
1. О пользе гиалуроновой кислоты слышали, наверное, все. Вот и я, когда чувствую, что моя кожа теряет упругость, веки начинают нависать, использую сыворотку с гиалуроновой кислотой.
2. Косметическая промышленность предлагает огромное разнообразие средств, так и хочется на себе опробовать все эти тонеры, сыворотки, кремы… Но кожа лица поначалу может такому обилию не обрадоваться. Если ваша кожа раздражена или стала чувствительной, сделайте шаг назад. В течение нескольких дней используйте только мягкое очищающее средство и простой увлажняющий крем без отдушек, пока кожа лица не вернется в здоровое состояние. Я делаю это всякий раз, когда чувствую перегруженность или переживаю сильный стресс. Иногда чем проще – тем лучше!
3. А вот если кожа обезвоженная, то многослойный уход может оказаться спасением. Попробуйте наносить увлажняющие средства по уходу за кожей, такие как тонер, эссенция или сыворотка, увлажняющий крем и даже масло для лица или бальзам на ночь, если вы сильно обезвожены. Я обнаружила, что это действительно помогает удерживать влагу в коже. Корейцы оказались правы!
4. Не забывайте о коже тела: в летнюю жару и в холодные зимние месяцы моя кожа тела нуждается в дополнительном уходе. Мне нравятся бальзамы, богатые смягчающими веществами, а также кремы с мочевиной, которая прекрасно увлажняет и дает легкий отшелушивающий эффект.
5. Регулярность – ключ к успеху. Если вы начинаете новый, особенно антивозрастной, продукт, постарайтесь пользоваться им хотя бы месяц, а лучше два, чтобы дать время коже обновиться и действительно показать результат. В исследованиях различных средств улучшения на коже становятся видны минимум через четыре недели использования. Уход за кожей – это долгосрочное обязательство.
6. Два слоя крема вместо праймера, нанесенные на сухую область под глазами защищают мой консилер от пересыхания и западания в морщинки. Плюс, моя кожа чувствует себя и выглядит увлажненной. Используйте минимальное количество и убедитесь, что первый слой полностью впитался, перед тем как нанести второй.
7. Отшелушивание – ключ к гладкой коже. Мне нравится делать легкие пилинги раз в 7-10 дней, чередуя химический и физический пилинг. Чтобы свести к минимуму чрезмерное покраснение и раздражение, убедитесь, что в этот день вы не используете другие раздражающие средства или средства с ретинолом.
8. Выбросьте полоски для очищения пор и используйте отшелушивающие кислоты. Ежедневный тоник на кислотной основе постепенно уберет омертвевшую кожу, а также растворит себум в порах.
9. Попробуйте витамин С, если до сих пор почему-то не попробовали. Он того стоит. Я использую сыворотки с витамином С уже более 5 лет, и действительно вижу результат. Этот ингредиент предотвращает образование гиперпигментации, осветляет мою кожу и обеспечивает достаточную антиоксидантную защиту.
10. Сочетайте сразу несколько процедур. Сэкономьте время, нанеся маску для лица в душе. Долгое время мне не удавалось выполнить курсы масок, потому что я то забывала о них, то не хватало времени. В итоге неиспользованные баночки улетали в мусорку после истечения срока годности. Но стоило приучить себя наносить маску перед душем, как все кардинально изменилось. Я наношу маску перед входом в душ, пар позволяет веществам глубже проникать в кожу, пока я занимаюсь своими делами, а затем смываю ее в конце.