Наступила осень! А значит пришло время позаботиться о своём иммунитете! Давайте приготовим очень полезную, витаминную смесь, которая поможет справляться с простудой и вирусами. Нам понадобится всего три ингредиента, зато каких! Каждый из них по отдельности очень полезен, а вместе они просто кладезь витаминов! Берём 2 лимона, 150 гр. корня имбиря и 3 ложки мёда. Лимоны тщательно моем, нарезаем, убираем семечки,имбирь очищаем и нарезаем. Помещаем всё в блендер и перемешиваем. Добавляем мёд и ещё раз перемешиваем. Перекладываем в стеклянную посуду. Из этого количества получается поллитровая баночка. Эту смесь можно добавлять по ложечке в стакан тёплой воды, которую вы пьёте по утрам, а также вечером с чаем. Всем здоровья!
Наступила осень! А значит пришло время позаботиться о своём иммунитете! Давайте приготовим очень полезную, витаминную смесь, которая поможет справляться с простудой и вирусами. Нам понадобится всего три ингредиента, зато каких! Каждый из них по отдельности очень полезен, а вместе они просто кладезь витаминов! Берём 2 лимона, 150 гр. корня имбиря и 3 ложки мёда.
Лимоны тщательно моем, нарезаем, убираем семечки,имбирь очищаем и нарезаем.
Помещаем всё в блендер и перемешиваем. Добавляем мёд и ещё раз перемешиваем.
Перекладываем в стеклянную посуду. Из этого количества получается поллитровая баночка. Эту смесь можно добавлять по ложечке в стакан тёплой воды, которую вы пьёте по утрам, а также вечером с чаем.
Всем здоровья!